金絲魚的做法有哪些
金絲魚是很多人都不常吃的,這樣的魚制作上也是有著很好的方法,而且金絲魚含有的蛋白質也是比較多,過多的吃這類魚,對身體也是沒有威脅,不過在對金絲魚的制作上,需要對金絲魚的做法進行了解,這樣在選擇它的時候,才會知道如何制作最佳,同時吃金絲魚對提高人體免疫力效果非常不錯。
很多人對金絲魚的做法并不是很清楚,在制作這樣食物的時候,需要先對它的制作過程進行了解,這樣制作的時候,才會知道該如何準備食材,使得自身制作能夠順利進行。
香辣金絲龍魚
材料:小龍蝦10只,金絲魚10條,鴿蛋10只,苦瓜、海蜇頭、老蔥、生姜、黃酒、泰式香辣醬、泰式雞醬、白糖、鹽、味精各適量。
做法:
1、將金絲魚去骨取肉,打荔枝花刀。小龍蝦去頭留尾,入油鍋炸熟。
2、魚肉拍粉,入油鍋炸熟。
3、海蜇頭泡去鹽味,炒熟,拼成牡丹花形。
4、將苦瓜去心,雕成龍頭形狀,與炸好的魚肉、小龍蝦尾拼擺成龍蝦形,與鴿蛋分別裝盤即成。
創新說明:將原有的酸甜口味改為香辣味,口感獨特。
中醫藥特色
1.減肥
金絲魚蛋白質含量高但脂肪低,能滿足人體需要而不增加脂肪的攝取。
2.潤肺止咳、善補脾胃
金絲魚性溫味甜,有潤肺止咳、滋養脾胃的工作。
選購技巧
鑒別是否為金絲魚,魚身有一條清晰的金絲線,延至魚尾。
金絲魚腮的顏色越淺,魚質越好。
也是就是對金絲魚的做法詳細介紹,金絲魚的制作很簡單,步驟不復雜,也不需要什么就技巧,這類魚含有的熱量比較多,所以吃的時候,對減肥的幫助很大,同時長期吃金絲魚,對調理腸胃也是有著很好的幫助,所以它的很好選擇。