健康食譜

西梅泥怎么吃

有了寶寶之后,很多事情都會感覺到心煩,尤其是寶寶不舒服后,當父母的心里非常的著急,有的寶寶可能會發生便秘,因此在這個時候,大家可能會想起西梅泥,很多父母都會用西梅泥來給寶寶治療便秘,那么究竟西梅泥該怎么吃呢,很多人都想知道,下面我們一起來了解一下。

西梅泥有著酸甜的口感,對于便秘有著很大的作用,因此大家對于西梅泥都非常的感興趣,那么究竟西梅泥可以怎么吃呢,很多人都想知道,下面我們就一起來詳細的了解一下。

把整瓶西梅泥放到裝熱水的容器中熱一熱再吃,每次吃三分之一,剩下的放到冰箱里,下次再熱再吃的,要2-6度儲存。

西梅泥的確可以暫時緩解便秘(注意,我說的是暫時,不可能一兩盒西梅泥一勞永逸,對不對?),因為西梅有豐富的纖維含量,可以幫助寶寶排便。我在美國的時候,大人試過西梅果汁,娃娃試過嘉寶的西梅泥,回國以后,又陸續從美國買過幾次西梅泥(也給媽網的媽媽們團過一兩次),對我們家人而言,西梅非常有效,一吃即拉,但不是拉肚子哈!

如果嫌麻煩,你也可以試試買新鮮西梅打成泥給娃娃吃。應該效果差不多的。

撇開西梅泥,其實真正的能讓娃娃擺脫便秘的辦法,就是多讓娃娃吃富含纖維的水果和蔬菜。具體哪些食物纖維含量高,美媽可以去網上查查。

西梅排骨

原料:豬肋排、西梅

調料:植物油、生抽、食醋、白糖、八角、淀粉

做法

1、先將豬肋排,加入生抽、八角、小勺白糖、適量水腌制24小時入味。

2、置鍋把油燒熱,大火炒排骨2分鐘,再加適量熱水、一小勺生抽、一大勺白糖,燜燒5分鐘。

3、調汁:3大勺食醋、適量冷水、一勺淀粉拌勻。

4、開鍋蓋調中火,將汁倒入鍋中,加西梅翻炒均勻即可。

小訣竅

最好將肋排冷藏腌制24小時。

西梅蛋糕

材料

雞蛋450克,糖450克,奶油450克,低筋粉600克,橙香油、芋香油、巧克力香油適量

做法

1、糖、奶油攪打松白后,加入雞蛋打至起發,拌入面粉,分成隔份。

2、每份分別抹上橙香油、芋香油、巧克力香油,倒盤烘烤熟后冷卻,抹上奶油兩片夾起,表面抹上奶油,撒上烤成深色的蛋糕屑,切件成三角形即成。

從上面的文章相信大家都知道了,西梅泥怎么吃才好,我們都知道,西梅泥對于便秘有著很好的功效,因此寶寶或者大人便秘,都可以用西梅泥來解決,上面還給我們介紹了幾種西梅好吃的做法,希望對于大家有所幫助,如果有需要大家可以收藏起來。