健康食譜

涼拌花椒葉

花椒葉的做法也是不同樣式的,涼拌花椒葉就是其中一種做花椒葉的做法。不同的是它是屬于冷菜的范疇。為了增加人們吃東西的食欲,做出同種菜的不同款式是做好的辦法。所以才有花椒葉的多種做法。花椒葉里面也是含有花椒的營養成分,花椒是屬于胡椒的種類中的一種,它的維生素含量是很高的。

只要是可以增加食欲的食物,我們都是可以去嘗試著去做。不過做之前還是需要了解一些主材料和輔助材料的一些特點,這樣才能正確的使用它們。不管是涼拌什么樣的食物,前提是先把這些食物煮熟,那么涼拌花椒葉怎么做呢?

花椒葉是花椒樹的葉子,花椒性熱,有止痛、殺蟲作用,可防治脘腹冷痛、吐瀉、蛔蟲病、水腫和小便不利等癥。花椒葉也具備花椒的性能和味道,食用花椒葉的采摘最佳時機是春夏之季,以后花椒葉老了就失去原來的鮮味了。

食材

主料花椒葉50g 輔料香油適量鹽適量大蒜適量醋適量芝麻醬適量

步驟

1.首先是把花椒葉的梗莖去了,然后洗干凈,放到漏盆中瀝干水.2.大蒜剁碎放入小碗中.3.鹽加點.4.再加一勺芝麻醬.5.加醋,然后和均勻.6.和好后就是這樣再加點香油。調料就好了.7.把瀝干的花椒葉子放到小盆中.8.把調好的料倒入拌勻就可裝盤了.

功用主治

治寒積,霍亂轉筋,腳氣,漆瘡,疥瘡。

①《日華子本草》:治奔豚、伏粱氣及內外腎釣并霍亂轉筋,和艾及蔥研,以醋湯拌罯并得。

②《綱目》:殺蟲,洗腳氣及漆瘡。

③《本草求原》:敷寒濕腳腫,風弦爛眼。

我國做菜用來調味的香料有“十三香”之多,第一香便是花椒。花椒葉也具備花椒的性能和味道,食用花椒葉的采摘最佳時機是春夏之季,以后花椒葉老了就失去原來的鮮味了。花椒性熱,有止痛、殺蟲作用,可防治脘腹冷痛、吐瀉、蛔蟲病、水腫和小便不利等癥。也許這正是地處高原的人們所以喜愛食用的一個原因。

上面介紹了涼拌花椒葉的做法,我們知道做它的主要材料就是花椒葉和一些調味料,不過使用這道菜可以幫助我們治療嘔吐腹瀉的癥狀,還可以有效的止痛。所以只有掌握它的做法才能有針對性的發揮它的做法和功效。這道菜是非常適合偏愛辣的人去食用的。