健康食譜

牛雜火鍋的做法

對于牛雜火鍋的做法,一般人認為自己都是知道的。因為大家在現實生活中經常可以吃到牛雜火鍋,而且相比較其他火鍋,很多人認為牛雜火鍋的營養價值是很高的,因為牛肉的脂肪含量少,而且蛋白質含量也很多,牛雜和你肉在某種程度上來說是有相通之處的。除此之外,牛雜火鍋的味道還是比較好的。

很多人喜歡吃牛雜火鍋,主要是因為牛雜的味道很好,而且可以滿足不同人的需求,因為大家都知道,不同的人喜歡吃的東西也是不一樣的。而牛雜基本包含了所有人的口味。下面,就來詳細介紹下牛雜火鍋的做法。

牛雜的湯底料:

八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、蘿卜兩斤,精鹽、老抽、白糖、白酒、味精適量。

步驟:

1、先把主要的原料(牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺等)和蘿卜洗凈,把切好的原料放到燒開的水里,并不斷撇去浮沫,見肉呈白紅色,過濾去湯水,再加人干凈的清水;

2、加入蘿卜和用紗布袋裝好的鍋底湯料(八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面、老抽),用旺火燒沸約30分鐘后(高壓鍋15分鐘),改用小火繼續燒1.5小時(高壓鍋半小時),煮至牛肉、牛雜酥而不爛,加入精鹽、老抽、白糖、白酒、味精即可;

鮮牛骨、牛雜(肚、心、舌、頭皮等)、辣椒油、醬油各150 克,花椒面25克,八角4克,味精、花椒、肉桂各5克,精鹽125克,白酒50克。

做法:

1、將牛骨、牛雜洗凈。牛骨打碎與牛雜一起放人鍋內,加入清水(以淹過牛肉為度),用旺火燒沸,并不斷撇去浮沫,見牛雜呈白紅色,潷去湯水,牛骨、牛雜仍放鍋內,倒人老鹵水,放人香料包(將花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精鹽,再加清水400克左右,旺火燒沸約30分鐘后,改用小火繼續燒1.5小時,煮至牛雜酥而不爛,撈出晾涼。

2、加入味精、辣椒油、醬油、花椒面調成味汁。

3、將晾涼的牛雜分別切成4厘米長、2厘米寬、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入湯汁即成。

特點:

制作精細,色澤美觀,質嫩味鮮,麻辣濃香,非常適口。營養價值:由于其蛋白質較高,營養豐富。且很容易被胃腸吸收,是有益于健康的絕佳食品,后被人們稱之為“牛雜碎”。

通過上面關于牛雜火鍋的做法的詳細介紹,相信大多數人應該可以發現,其實牛雜火鍋的做法并不是很多人想象中的那樣簡單的,光是前提步驟就要準備好久,而且具體的做法也是相當復雜的。但是只要大家想學,還是可以學會的。另外,牛雜的營養價值還很高,所以適當地經常食用,也是一個不錯的選擇。