健康食譜

桂花馬蹄糕

中國地廣物博,南北縱橫跨緯度比較大,這就形成了物種的多樣性。這種物種的多樣性也造成了飲食的多樣化,因此,在中國的每一個地方,似乎都藏著可口的美食。在北方,人們主要種植小麥,所以以面試為主,而南方人們主要種植水稻,所以,南方人民主要以大米為主食。

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北方人在吃面粉的同時,會換著花樣的吃,如面條、饅頭、餃子等等;而南方人在吃大米的同時也會有很多花樣,如桂花糕、馬蹄糕、米粉、米線等等。今天,就來看一下桂花馬蹄糕。

基本信息

菜系及功效:甜品/點心 利尿食譜 幼兒菜譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 咽炎食譜

口味:甜味 工藝:蒸

桂花馬蹄糕的制作材料:

主料:荸薺1500克

輔料:桂花50克

調料:白砂糖200克

制作

1. 將新鮮馬蹄撈出來,用石磨磨成粉,石壓去水,干后再曬,成硬塊,再敲碎了就做成馬蹄粉;

2. 馬蹄粉納入盆中,用適量清水稀釋成漿;

3. 再加入白糖和勻成半糊狀;

4. 將和好的粉漿倒入鐵盤內,再加入馬蹄、桂花攪勻上籠蒸熟即可。

制作要訣

1. 馬蹄糕蒸好后切出的成品若沒有韌性,光潔度也差;

2. 原因主要是馬蹄糕在拌和漿子時,水分比例不對;

3. 如漿子過干,蒸出的糕不綿扎,光潔度也差;

4. 所以漿子的水分要吃足,制品才能達到質量要求;

5. 馬蹄分兩次使用。

馬蹄糕加了桂花,進食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜。

桂花除富于寓意和用作觀賞以外,還是窨制花茶,提煉芳香油和制造糖果、糕點的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制后,既不失茶的塊味,又帶濃郁桂花香氣,飲后有通氣和胃的作用,很適合于胃功能較弱的老年人飲用。

做好的桂花馬蹄糕,呈現出晶瑩透明的樣子,好不惹人愛。桂花的香味撲鼻而來,會帶給人們一種特別的甜香感。自己做出來的桂花馬蹄糕由于食材比較充足,所以濃郁的口感特別來那個人喜歡。自己動手做一下吧。