健康食譜

小米面發糕的做法

小米面發糕是我們非常出名的一種甜點,我們可以自己做出小米面發糕來嗎?答案是肯定的,因為小米面發糕采用的材料實在是非常的簡單,而且小米面發糕的做法也就幾個過程而已,那么我們只要有簡單的教程,然后大家根據教程,自己在家摸索,就能做出小米面發糕來了。

小米面發糕的制作方法有幾種,但是小米面發糕的材料也就是小米面而已,當然我們要用到小麥面粉作為輔料,還可以選擇一些赤小豆作為調料。小米面發糕吃起來松軟可口,值得我們自己制作。

小米面發糕的做法

基本信息

口味:原本味 工藝:粉蒸

制作材料

主料:小米面500克

輔料:小麥面粉120克

調料:赤小豆60克,酵母15克[1]

菜品特色

此發糕暄軟可口,香氣宜人。

制作方法

1.將紅小豆淘洗干凈,煮熟。

2.將面粉放入盆內,加入鮮酵母、適量溫水,和成稀面糊,靜置發酵,待面發起后,加入小米面,和成軟面團。

3.將蒸鍋內倒水,燒沸后鋪上屜布,放入1/3和好的面團,用手蘸清水輕輕拍平,把煮熟的紅小豆撒入1/2,鋪平,再放入剩余的面粉的1/2拍平,把余下的熟紅小豆放入,鋪平,最后將面團全部放入,用手拍平,蓋嚴鍋蓋,用旺火蒸約30分鐘,即可食用。

4.食用時,將發糕切成小塊。

食物相克

小米面:小米忌與杏仁同食。

上文我們介紹了什么是小米面發糕的做法,我們還介紹了小米面發糕的幾種做法,相信大家是有幫助的,我們自己在家也可以做一些甜點,當然我們要控制總的熱量,要不吃太多太肥胖可就不好。