健康食譜

麻辣米線做法

大家或許都知道,在四川,每個人都是無辣不歡,在四川這個比較潮濕的地方,吃辣,成為了每個人所偏愛的口味,當然,除了四川,在其他地方,也有很多的人喜歡吃含有辣味的食物,辣本就是一種辛辣鮮香的味覺觸碰,當接觸到嘴的一瞬間,你就可以感知到它的霸道所在了。那么,辣的菜有很多,辣椒當然是其中必不可少的。

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在四川,就有一種吃法,將辣椒炒制做成醬料,然后根據自己喜愛加上不同的湯料,然后再在面食上淋上不同口味的辣醬,拌勻之后,吃起來是別有一番風味,當然,這其中最具有代表性的當然數麻辣米線最具有創造性和美味感了。那就來介紹下麻辣米線做法:

麻辣肉醬米線

1、米線。米線的質地非常重要。上海很難買到正宗的米線。我跑了很多地方,在歐尚超市買到15元3斤的江西干米線,需要回來自己發。發的技術很重要,如果發不好,吃起來口感差很多。我嘗試了各種方法,這個方法最好:用電飯煲或帶保溫的電火鍋燒一升多水,燒開后切斷電源,放入三兩干米線,攪拌均勻蓋好蓋子。兩小時候后米線就變得又肥又白了,完全不象干米線那樣黑黑瘦瘦。這一步非常關鍵,不要采用包裝上的制作方法。

2、湯料制作。原料:超市可買到沖湯的紫菜蝦皮湯原料、雞味高湯原料(瓶裝的,一次放兩勺)、黑木耳、青菜葉。制作過程非常簡單,油燒熱放入姜片,倒水,燒開后放入紫菜蝦皮湯原料、雞味高湯原料、洗凈的黑木耳。再次開后放入米線及青菜葉,燒開立即斷火。米線切不可煮燉,發的過程已經將其泡熟。

3、麻辣肉醬的制作。如果不喜愛吃辣,這一步就不用做了。直接吃米線也已經很鮮美。

原料:肉泥,花椒,豆油,四川油辣子。

步驟:油燒熱后放入花椒,這一步也很關鍵,是麻味的來源。如果喜歡很麻的感覺,就多放花椒。

花椒炸至香味飄出,即可將其從油中撈出,油再次熱后,放入姜片,肉泥,抄熟,再放入四川油辣子,把肉醬搬成紅色,出鍋即是香味濃郁的麻辣肉醬。由于油辣子本身就很咸,且有其他調料在其中,就不需要再放其他任何調料。我很喜歡吃辣,上海的油辣子大都不太辣,不夠勁。我找了很久才找到這個夠我味覺的油辣子。

4、米線出鍋后,澆上肉醬拌勻,就可以好好享受拉。喜歡咸的話再加入什錦醬菜。

米線本就是一個能夠百搭的面食,它和面條所不同,面條含堿量比較大,有的人吃多 了會覺得心里不舒服或者是覺得有些悶,但是米線本身比較爽滑,而且本身帶有的味道不是特別濃郁,所以說可以很好的融入湯料里面,渾然天成,美味瞬間就可以釋放出來。在休息的周末可以嘗試在家做一做這美味可口的麻辣米線吧。