健康食譜

皮皮蝦的吃法

皮皮蝦是一種淺海的生物,因為味道鮮美受到了人們的喜愛。皮皮蝦的產期在每年的4~5月,這個時候皮皮蝦的肉質最為飽滿,最好吃。皮皮蝦在生活中可以食用的方法有很多,椒鹽和清蒸是最常見的方式,腌制醬類也是很好的選擇。很多人對于皮皮蝦的吃法不了解,我們來看一下。

皮皮蝦是最受歡迎的水產之一,營養豐富、汁鮮肉嫩,淡而柔軟,有一種特殊誘人的鮮味,皮皮蝦還富有豐富的營養,蛋白質、脂肪以及氨基酸的含量都很高,是一種高價值的水產。

皮皮蝦的吃法一般有椒鹽和清蒸。以清蒸為多,輔以生抽、醋、姜末調成的蘸料食用。

還有茂名的做法:酒炒皮皮蝦。炒出來的蝦香甜可口,還有帶有一點酒香。味道極鮮。

皮皮蝦是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多,肉味鮮甜嫩滑,淡而柔軟,并且有一種特殊誘人的鮮味。每年春季是其產卵的季節,此時食用為最佳。肥壯的皮皮蝦腦部滿是膏脂,肉質十分鮮嫩,味美可口,可惜殼多肉少。但其蛋白質含量高達20%,脂肪0.7%,以及維生素、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養成分。皮皮蝦性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。

以上的內容就是對于皮皮蝦的吃法的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。皮皮蝦營養很豐富,很容易被人們吸收,對于心腦血管也有一定的防護的作用,還能預防高血壓等病變,具有保健的效果。皮皮蝦中含有的磷、鈣對于小兒和孕婦都有很好的作用,可以適當的食用,但是不可過多。