肉松面包怎么做
面包我們生活中的常客,不管是作為早餐還是填飽肚子充饑的食物,面包都是比較方便有營養的,可是很多人并不喜歡在外面購買面包,衛生還有保質期問題都是一大困擾,而自己在家動手制作烤面包,同樣是一個比較充滿樂趣的事情,那么很多人都喜愛的肉松烤面包應該怎么做呢?
肉松面包里面的肉松的是通過其他的肉類加工形成,所以營養價值高,尤其是對于小孩子來講,肉松更加利于他們的消化,適合小孩子食用,而且加上肉松的面包味道就更加的可口,所以更容易得到人們的青睞。
高筋面粉150克
奶粉1大勺 雞蛋清1大勺 酵母(干)1小勺 肉松適量 調料食鹽1/4小勺 白砂糖30克 水70克 黃油15克 沙拉醬適量
1.面包按一般制作流程即可。面團揉至擴展階段,蓋上保鮮膜,放在28攝氏度下進行基礎發酵
2.發酵至2.5倍大即可
3.發酵好的面團排氣,分成4份,滾圓。醒發15分鐘。
4.取一塊面團,壓扁,從中間往下搟
5.再從中間往上搟。使成橢圓形(不要太長)
6.翻面,從上往下卷起來,邊卷邊收緊。并且注意將兩端往中間收
7.如此即可整形成橄欖形面團
8.在38度,濕度85以上的條件下進行最后發酵。大約40分鐘,發酵到兩倍大即可。在表面刷上一層蛋水液(雞蛋:水=1:1)。放進預熱好的烤箱,180度烤15分鐘左右
9.出爐后,放冷卻架上冷卻后,取一個面包,從中間切開(不要切斷)
10.在切縫里涂上沙拉醬
11.合起來,在表面也涂上沙拉醬
12.在肉松里滾一圈,再甩去多余肉松,即可
當我們在享用肉松面包的時候也需要注意一個問題,那就是肉松是經過多道程序加工之后的,所以里面還添加了很多的物質,脂肪還有糖分,這些要是過量的話,也不利我們的身體健康和保健,所以也要控制吃的量。