健康食譜

里脊扒餅的做法

餅是很多人都喜愛吃的,餅的種類比較多,在對病選擇上,都是不能隨意的進行,常見就是家常餅,這類餅制作簡單,而且也不需要選擇其他的食材,因此制作的時候,也是不需要太多時間,那一些蔥花餅制作的時候,就需要復雜些但是制作時間上也不是很長,里脊扒餅是不錯之選,這類餅的口感獨特,那里脊扒餅的做法如何呢?

很多人對里脊扒餅的做法并不是很了解,因此在制作這樣餅的時候,需要對它的制作流程進行一些認識,這樣制作的時候才能順利進行。

里脊扒餅的做法:

里脊扒餅的做法之一:

(1)里脊扒餅的材料:

原料:燒餅、雞里脊、生菜。輔料:甜面醬、油辣椒、孜然、鹽、料酒、醬油、淀粉。

(2)里脊肉餅的做法:

1、雞里脊切片用料酒、醬油、鹽、淀粉碼20分鐘;

2、鍋入油至5成熱,而后轉文火炸餅至兩面金黃、酥脆;

3、炸餅余下的油把碼好味的雞里脊用筷子一片一片的夾入油鍋炸制;

4、炸好的餅兩面酥脆,控油備用;

5、炸熟的雞里脊盛出控油備用;

6、把炸制好的餅用刀開1/4口;

7、依次往餅里加生菜、雞里脊、油辣椒、甜面醬并撒適量孜然粉。

里脊扒餅的做法之二:

(1里脊扒餅的材料:

里脊肉若干克,圓形餅一個,生菜一片,切好的橢圓形黃瓜片兩片,甜面醬,孜然粉,辣椒粉。

(2)里脊扒餅的做法:

1、首先取里脊肉在沸油鍋里炸過適當時間,然后取出放在鐵網上

2、取圓形餅放入沸油鍋內炸,2~3分鐘后取出

3、用食用鐵夾將圓形餅從一處豁開一個口子,大小約為120°

4、用刷子蘸取甜面醬少許在餅內部涂抹勻稱,用食用鐵夾夾生菜一片、黃瓜片兩片放入餅內

5、用食用鐵夾夾取里脊肉放入餅內,適當按壓(不能用力,),當肉放滿時為止

6、撒上孜然粉,辣椒粉

7、用食用鐵夾夾好餅體,放入紙質小袋中。

以上就是對里脊扒餅的做法詳細介紹,這兩種制作里脊扒餅的方式,都是能夠很輕松的制作出美味的里脊扒餅來,不過在吃這類食物的時候,也是要注意要適量的吃,不宜吃的太多,尤其是在晚上的時候,適量選擇利于人體健康發展。