健康食譜

炒豬頭肉的做法

豬頭肉是很多人喜愛的,尤其是對男性在喝酒的時候,都是會選擇這類佳肴,那吃豬頭肉也是需要適量進行,不宜吃的太多,否則對自身健康也是有損害的,這也是因為豬頭肉含有的熱量比較高,吃的時候,都是要適量進行選擇,那炒豬頭肉的做法也是不錯之選。

很多人對炒豬頭肉的做法并不是很清楚,因此在選擇的時候,也是需要對它進行很好認識,炒豬頭肉也不是很復雜的,它的制作流程也是很簡單,下面就詳細的介紹下。

炒豬頭肉的做法:

醬炒豬頭肉

材料:豬頭肉300克,青紅尖椒100克,筍片、蒜、花生油、辣醬、味精、糖、醬油、辣椒油各適量

做法

1、將熟豬頭肉切成片,蒜切片,青紅尖椒切塊。

2、鍋內注油燒熱,加蒜片、辣醬爆香,放入豬頭肉、筍片、青紅椒煸炒,加調料,淋紅油即可。

蒜苗豬頭肉

材料:豬頭肉半斤,西紅柿1個,蒜薹,辣椒,蔥少許,1勺豆瓣醬,幾滴醬油。

做法:

1、蒜薹要入味了才好吃,通常我會這樣斜切(或拍一下切),豬頭肉我喜歡買臉頰那塊,肉細些,切成薄片。

2、起鍋燒熱,入冷油,8成熱時入一勺豆瓣醬、西紅柿、辣椒丁,略做煸炒后入切好的蒜薹、少調幾滴醬油,大火把蒜薹炒透后入切好的豬頭肉翻炒,這菜蒜薹炒過一點好吃。

以上就是對炒豬頭肉的做法詳細介紹,在對它制作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在制作這類佳肴的時候,在食材搭配上,也是要合理安排,這樣使得炒豬頭肉含有的營養元素能夠更加豐富。