健康食譜

怎么做糍粑

糍粑是在南方很多的地方過春節的時候都必須吃的一種食物了,它也是代表著一種抵御的風俗,文化,也是一種美食的傳統,特別是到了打糍粑的時候,也是孩子們都很歡喜的時候,這個時候就意味著新年就要到了,每一個人都是高高興興的,下面我們看看怎么做糍粑。

糍粑大家了解是什么嗎,在南方的很多地方大家應該都是最了解糍粑的,它已經是一種地域的美食了,很有代表意義,在過年的時候大家都會打糍粑,親戚,鄰居這個時候也會過來幫忙打糍粑。

糍粑

材料

糯米粉300克,花生粉100克,細砂糖30+20克,清水適量,油少許(擦盤子用)

做法

1、把30克白糖和糯米粉混合均勻后一點點倒入清水調勻,調成糯米漿

2、用紙巾把盤子擦一層薄油,然后把調勻的糯米漿倒入盤內放蒸鍋上蒸15分鐘后取出稍微放涼

3、把花生粉倒入不粘鍋里用小火翻炒5分鐘至香,然后盛出加入20克白糖拌勻備用

4、把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盤食用

小訣竅

1、花生粉可以在超市買到現成,如果沒有的話就把去掉紅衣的花生炒熟后打成粉末即可

2、這道點心其實特別簡單,關鍵就在于糯米糕的軟硬口感,所以加水調漿的時候要把糯米粉調成米漿,而不是粉團喲

3、在蒸制前把盤子刷一層薄油可以更容易得把蒸好的面團取出,蒸好的面團特別粘手,剪刀剪的時候可準備一碗清水在旁邊,剪一下便用剪刀蘸一下清水,這樣就不會粘在剪刀上了

4、因為糯米不易消化,所以不要貪吃多食喲,不然胃的負荷很大呢

糍粑

材料

糯米粉1kg,梗米粉0.5kg,白糖200g,熟芝麻200g,芭蕉葉(或竹葉)

做法

糯米粉和梗米粉混合后,加入適量溫水、100g白糖,和成面團。

熟芝麻200g搗碎和100g白糖攪拌均勻。

煮一鍋開水,加少量油。

將竹葉入鍋燙燙撈出,使竹葉表層沾上一層薄油。

制成一個個小面團,將小面團中包入餡料2后,用竹葉包好。

面團放竹葉中間,兩邊往中間折疊,竹葉頭尾也往中間折疊,成方形塊。

入鍋蒸熟即可。

小訣竅

梗米粉就是普通吃的大米磨成的粉。純糯米制成的糍粑粘性太強,個人覺得比較膩,所以習慣加點梗米粉。

糯米粉面團比較容易散,小面團包餡后最好馬上用竹葉包裹好。

用芭蕉葉做,形狀比較統一,而且蒸出的糍粑味道也不同。

怎么做糍粑大家應該了解了吧,這樣只有在特定的地方才會有的美食,大家怎么能夠不去分享呢,做糍粑是一種民族的特色,也是當地人最高興的事情,特別是對于當地的孩子來說做糍粑也就意味著過年了,心里是無限的歡喜。