健康食譜

怎樣做扯面

眾所周知,北方以面食為主,所以很多的面食小吃也極為可口,其中在寶雞最為正宗的扯面就是十分常見的一種,扯面很多人都非常的喜歡吃,但是對于其正宗的做法,大家卻一概不知,所以想要自己在家做好吃的扯面也不可能,那么究竟該怎樣做扯面呢,下面我們就一起來學習一下。

扯面中華面食中的一種,其口感筋道,入口爽滑,被很多喜歡吃面食的人所喜愛,所以很多人也都想知道扯面究竟是怎么做的,針對這一點,下面我們就一起來詳細的了解一下吧。

扯面

材料

辣椒面,醬油,醋,雞精,鮮蝦,百合,紅椒,香菇,蔥,油,精鹽,面粉

做法

1.面粉中加入少許精鹽和幾滴油,用涼水和成面團,揉勻,揪成大小相等的劑子,搓成長條,盤中抹一層油,放入搓好的條碼,放好后再刷一層油,用保鮮膜封好,放置10分鐘備用。

2.10分鐘后用手把長條按扁,坐鍋待水開后,拿出面劑,手拿兩端,扯成薄而未斷的面片,入沸水鍋中煮熟撈出投涼。

3.用香菇、紅椒、百合、鮮蝦炒成鹵汁澆拌面上即可食用。也可用精鹽、雞精、醋、醬油、辣椒面,澆上燒熱的蔥油攪拌均勻食用。

油潑扯面

材料

面粉260g,溫水150g,鹽3g,香蔥,大蒜,辣椒粉,生抽,香醋,花生油

做法

1、面粉加一勺鹽,一點點的加入溫水活成面絮,多揉一會兒揉成光滑、柔軟的面團,然后蓋上濕毛巾醒半小時。面團可以活的稍微軟一些,扯面的時面團延展性更好。

2、將醒好得面團均分為若干份,在盤子和小份面團上刷上食用油防粘連,蓋上保鮮膜繼續醒1小時以上。

3、1小時后面團將變得非常的柔軟,將面團搟薄,用筷子面皮中間按一下。

4、雙手分別抓住面皮兩頭,順著筷子印記的方向將面皮一點點的拉長,拉長后的面皮中間可能會比兩頭厚,所以感覺兩頭厚度適中后要將中間在稍微拉伸一下,最后從筷子印的位置將拉長的面皮撕開。如果面皮比較寬也可以多撕一次。

5、開一鍋水,在等待水開得時間,將香蔥、大蒜(切末)、辣椒打成粉備用。

6、水開后下扯好得面條,開蓋煮2分鐘左右,將面條撈出,撒上蔥蒜末、辣椒粉。

7、另起鍋燒一大勺花生油燒至8成熱,將燒熱的花生油以劃圈的方式澆在香蔥、蒜、辣椒粉上。

8、再根據自己口味洗好調入適量生抽、香醋,拌勻后即可食用。

酸辣扯面

材料

白面0.5杯,全麥面0.5杯,雞胸脯1塊,干淀粉適量,蛋清適量,料酒適量,老抽適量,糖適量,鹽適量,小蔥1根,油1大匙,辣醬1小匙,甜面醬1小匙,醋1小匙,大蒜1瓣,水淀粉適量

做法

1.和面的時候用涼水,分幾次倒入裝有面粉和鹽的容器中,和成硬面團。蓋上濕布餳至少30分鐘(最好1個小時以上);

2.面再次揉至上筋,蓋好布繼續餳;

3.做鹵:鍋里放油把雞片炒成7成熟,盛出備用;鍋里放辣醬(有油的),甜面醬、蔥絲、蒜茸炒香,倒入水淀粉后燒開,再倒入雞片,醋和適量的鹽就好啦。稀稠可以自己掌握;

4.做扯面:把餳好的面搟成方片(約2毫米厚),切成一厘米寬的條,覆蓋保鮮膜防止面變干;再餳20分鐘;煮水,水開以后,把每根面條慢慢拉扯并不斷甩打案板,拉成盡量長的條,扔進鍋里;煮到面條浮起就可以了。

5.撈出面條拌好鹵就可以吃了。

上面我們介紹了幾種扯面的做法,是不是很簡單呢,如果你有需要,就趕緊收藏起來吧。其實扯面也沒有那么難,只要你掌握了一定的技巧,自己在家里也能做出美味好吃的扯面,而且扯面可以做成不同的口味,依自己喜好而定。