健康食譜

燉鯰魚的家常做法

現在正值夏天,很多人喜歡吃燒烤,在吃燒烤的時候,你一定會見到魚的身影,魚對于我們來說并不陌生,日常生活中經常能見到魚的存在的,不同的魚在大廚的手中都可以做成是美味的,成為大廚手中的神奇法寶,那么就對其中的一種鯰魚來了解一下,了解一下燉鯰魚的家常做法吧!

魚的種類有很多,做法也各不相同,可以蒸著吃,烤著吃,做湯吃,等等,魚還含有很高的營養價值,對人體健康有很大的幫助,一般人都可以吃的,既然魚的益處這么多,那么人們知道燉鯰魚的家常做法嗎?

燉鯰魚

主料 鯰魚1條調料食鹽適量蔥1棵蒜5瓣白酒適量茄子1個柿子椒2個

燉鯰魚的做法

1.魚買來的時候就已經是殺掉的 把魚切成四塊,晚上用鹽鹽了一夜還放了花椒大料。

2.油鍋八分熱的時候 把魚塊放入鍋中 同時放入姜片等調料

3.翻炒魚塊 等魚塊 上色后再 加入適量的水 開始燉 同時放入適量的白酒 這樣可以祛除魚腥味

4.香香的鯰魚熟了就是有點爛了不成形了 快熟的時候我放入了一個茄子 茄子切成 了長條 有點蔬菜 吃也不錯 有點亂燉了

通過以上了解,我們知道了燉鯰魚的家常做法,知道了魚的種類很多,做法也很多,有很高的營養價值,對人體健康也有幫助,還有一定的藥用價值,面對這樣的魚,如果人們不知道它的做法,是不是太可惜了呢?希望人們能全面的了解魚,并且學會做魚。這樣你的廚藝會增進不少的。