健康食譜

清蒸烏魚蛋

烏魚蛋大家吃過嗎,就是墨魚的下的卵制作而成的,它的吃法有很多,在制作烏魚蛋的時候都是先用清水把烏魚蛋先清洗干凈,在開水中浸泡一下,讓它把鹽味吐出來,然后在用溫的開水養住就行了,烏魚蛋的營養是很豐富的,今天我們給大家介紹的是清蒸烏魚蛋的做法。

烏魚蛋大家了解嗎,在平時都吃過烏魚蛋嗎,它是很有營養的,而且烏魚蛋的做法也有很多,常見的就是清蒸烏魚蛋,湯是很醇的,而且還是特別有營養的,今天我們就來看看清蒸烏魚蛋怎么做。

清湯蝴蝶烏魚蛋

材料

發好的烏魚蛋片300克,雞脯肉200克,雞蛋6個,青椒、紅椒各30克,發好的香菇20克,高級清湯、淀粉、鹽,味精、花椒粒備適

做法

1、將雞脯肉制成蓉,雞蛋清打成雪麗糊,取在一起攪勻,做成蝴蝶身子,用烏魚蛋片做翅膀。青椒、紅椒、香菇切絲,與花椒粒

2、一同點綴其上,做成完整的蝴蝶形。

3、清湯入鍋,燒七成開,放入象形蝴蝶,調味燒開即成。

創新說明

烏魚蛋片做蝴蝶翅膀形態逼真,富有創意。

小訣竅

特點

湯清味醇,蝴蝶造型逼真。

燴烏魚蛋

材料

用料主料:水發烏魚蛋150克、上湯500克配料:青豆、筍片、香菜末調料:生抽、鹽、味精、雞粉、料酒、姜汁酒、白醋、胡椒粉、香油、水粉團

做法

1、將漂洗好的烏魚蛋放開水中一汆,備用。

2、鍋內加上湯,加烏魚蛋,入配料,調好口味,淋上香油,撒上香菜末,盛入大湯碗內即成。

小訣竅

制作關鍵

烏魚蛋要漂洗好,去盡腥味。

加入的胡椒粉和醋量要適宜,不可過多,不可太少而無味。

清蒸烏魚蛋的做法大家都了解了嗎,就可以嘗試著去做了,大家記住在做烏魚蛋的時候一定要把它清洗干凈,這樣才能夠很好的去掉它的腥味,還有在做這道菜的時候要放一些胡椒粉和醋才能夠讓它的味道更好。