健康食譜

炸油餅怎么做好吃

小時候因為家庭條件的有限,媽媽給我們做個發面餅,就感覺已經是很奢侈,很難得的事情了,現在我們長大了,隨著生活條件的提高,幾乎每天的早餐就是油餅跟粥,這時就會很滿足,能吃到油餅了,現在油餅,在我們日常生活中很普遍的,出去吃早餐的時候,經常可以看到油餅的身影,既然人們都吃油餅,那么知道炸油餅怎么做好吃嗎?

油餅是我們經常能吃到的一種早餐,幾乎可以說,是每天都能吃它,是一般人都可以食用的一種食物,但是油餅的熱量很高,很油膩,所以人們不要經常吃,但是炸油餅怎么做好吃,讓我們既享受了它帶給我們的滿足感,也不用經常吃,就可以解饞呢?

炸油餅的做法

主料 面粉250克輔料發酵粉(膨松劑)5克調料色拉油適量食鹽3克水適量炸油餅的做法

炸油餅

1.將所有材料放在盆里和成稍稀軟的面團

2.蓋上蓋,放置一夜

3.鍋中放食用油燒熱

4.將面做出均勻的面劑

5.用手按扁面劑,做出油餅狀,在中間劃兩刀。

6.炸至兩面金黃起泡即可

通過以上的了解,我們知道了炸油餅的做法,但是,油餅的熱量很高,很油膩,經常食用,對人體的健康有一定的破壞作用,所以希望人們能控制自己,不要經常吃,解解饞就行了。希望人們正確的掌握,炸油餅怎么做好吃,這樣既能解饞,也不用經常食用油餅。