健康食譜

麻辣海帶絲的做法

海帶是很多人喜愛吃的,尤其是對缺碘的人,更是要長期選擇吃海帶,這樣對碘的補充也是有著很好的幫助,不過在對海帶吃的時候,也是要講究一些方式方法,很多人在吃的時候,都是比較隨意,這樣做法是不對的,隨意的吃不會品嘗到海帶的獨特,那麻辣海帶絲的做法如何呢?

很多人對麻辣海帶絲的做法并不是很清楚,因此在對它選擇的時候,也是要現在對它的制作方式進行了解,這樣制作的時候,才能夠知道該如何做最佳。

麻辣海帶絲的做法:

材料:泡好的干凈海帶絲,煮好的粉絲切成手掌寬,胡蘿卜絲,香菜沫,蒜沫,鹽,醬油,醋,白糖,炒熟的芝麻,花椒,干紅辣椒絲,蔥沫,姜沫,香油。

做法:

1, 把3大勺蔬菜油放入鍋中燒熱,放入花椒,炸成花椒油,取出炸黑花椒,關火,放入干紅辣椒絲,炸香炸熟,然后放入蔥沫。

2, 把泡好的干凈海帶絲,煮好的粉絲切成手掌寬,胡蘿卜絲放入大鋼盆里,加入適量鹽,醬油,醋,白糖,(糖:醋=2:1),香菜沫,蒜沫,炒熟的芝麻,姜沫,一點香油,攪拌,這時,炸好的油涼了,放入涼拌菜里繼續攪拌,知道滋味進入食材里面,灑上炒熟的芝麻。

以上就是對麻辣海帶絲的做法詳細介紹,在制作的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,在制作的時候,在食材搭配上也是要合理進行,這樣制作后,使得它的口感和味道上受到更多人喜愛,也利于人體各方面發展。