健康食譜

麻辣牛肉絲的做法

麻辣牛肉絲以它的香、辣、麻出名,四川的美食就是具備了這些特點,麻辣牛肉絲以前流行在四川一代,是那邊很出名的一道菜。現在麻辣牛肉絲這種美味已經傳遍了大街小巷,他的突出口感讓很多人流連忘返,吃一次就會想第二次,麻辣牛肉絲是用很簡單的材料制作而成。

麻辣牛肉絲一年四季都很受歡迎,雖然夏天酷暑難耐,但是人們還是不愿意放棄這種好吃的菜,麻、辣那叫一個爽。麻辣牛肉絲的主料一般都是牛肉,所有比較健康,但是在外邊吃,油總是不讓人放心,在自己家做就再好不過了。

用料:鮮牛肉2500克,干辣椒面75克,花椒面20克,整花椒5克,整姜50克,姜末25克,蔥段50克,醬油150克,鹽30克,料酒100克,白糖75克,紅油辣椒100克,熟芝麻50克,味精5克,香油50克,花生油、清湯各適量。

制作方法:

(1)牛肉去筋,切成500克重的塊,放入清水鍋內燒開,打盡浮沫,加入拍破的整姜和切好的蔥段、花椒,微火煮斷生撈起,晾涼后切成二粗絲(長約9厘米,寬和厚均0.3厘米)。切時應注意把附在牛肉上的筋絲剔除,否則影響成菜質量。

(2)鍋內油燒至六成熟,放入牛肉絲,炸干水分,鏟起。

(3)用鍋內余油,下干辣椒面、姜末,微火炒出紅色后加湯,放入牛肉絲(湯要淹過肉絲),加鹽、醬油、白糖、料酒,燒開后移至微火慢煨。

(4)要勤翻鍋,尤其在湯快干時要不停地翻鏟。湯干汁濃時加味精、紅油、香油,調勻,起鍋裝入托盤內,撒花椒面、熟芝麻,拌勻即成。

麻辣牛肉絲因其味美并具獨特風味而躋身于筵席涼菜之列,可謂百食不厭,膾炙人口。成菜色澤紅亮,麻辣味厚,酥軟、鮮香爽口。自己做再也不用擔心賣家用的是什么油了,自己用上好的花生油,配上新鮮的材料美味就出來了。