健康食譜

牛肉炒土豆絲

上初中的時候,放暑假的時候,我就一整個暑假都跟我媽在家,沒有出去過,我媽干活,我就寫作業,看電視,到中午的時候,我就去做飯,做我最愛吃的蒸飯,還有炒自己最喜歡吃的土豆,整個一個暑假中午都是吃的這種菜,我媽也從來沒說過我,當時的感覺就是好幸福啊,一碗蒸飯,一個土豆足矣,土豆也被日常生活中的人們所喜愛著,既然這么多人愛吃,那么就讓我們了解一下土豆的做法吧。先讓我們了解一下最簡單的,牛肉炒土豆絲吧!

土豆的做法有很多種,炒著吃,蒸著吃,拌涼菜吃,等等,這因為做法很多,所以又成為大廚手中的神奇食材,而且是一種老少皆宜的食物,我們見得最多的則是炒著吃的,那么就讓我們了解一下,其中的一種做法,牛肉炒土豆絲吧!

土豆絲炒牛肉

食材:牛肉400克 土豆3個 玉米淀粉1湯匙 花生油適量 芝麻油適量 姜絲少許 蒜茸兩瓣 生抽1湯匙 蠔油2湯匙

土豆絲炒牛肉的做法

1. 牛肉切片,放入生粉、生抽、蠔油、花生油、芝麻油、姜絲、蒜茸和少量的水拌勻,腌制備用。這樣腌的牛肉肉質嫩滑。土豆絲

2. 在腌牛肉的期間,把土豆切絲。

3. 鍋燒開水放入土豆絲煮3到5分鐘,撈起用涼水沖洗。這步是避免粘鍋。

4. 這時牛肉已經腌入味了,放油燒熱鍋。入牛肉大火快炒至變色即可。裝碟備用。

5. 放油燒熱鍋,放入土豆絲急炒,調好味后和牛肉一起快炒。

6. 香噴噴、嫩嫩的土豆絲炒牛肉就OK了。

通過以上我們了解了,牛肉炒土豆絲的做法,其實土豆的做法也有很多種,不單單僅限于此,作為日常生活中都喜愛的一種食物,希望人們能正確的,更多的了解土豆的做法,讓土豆能更好的為我們服務吧!