健康食譜

豆皮涮牛肚做法

隨著人們生活水平的提高,人們對于飲食的追求越來越高了,各種美食都不斷的被人們發掘出來,近年來,又流行了一種豆皮涮牛肚的美食,這道菜營養均衡,味道清爽,而且不會像傳統火鍋一樣非常油膩,所以被很多人所喜愛,那么豆皮涮牛肚的做法是怎樣呢,我們一起來看看。

豆皮涮牛肚是最近非常流行的美食,是大家所喜愛的涮鍋形式,一些人接受不了四川重慶火鍋的油膩,可以選擇豆皮涮牛肚這道清爽的美食,下面我們來學習一下豆皮涮牛肚的做法。

豆皮涮牛肚

1.調麻醬

取一不銹鋼盆,倒入芝麻醬1000克和花生醬500克,再分兩次放入精鹽30克和啤酒500克,分三次放入溫水500克,充分攪拌均勻,即成。

2.熬湯

取老鴨、老母雞和豬棒子骨各1000克,洗凈后放入不銹鋼桶,摻入清水15千克燒開,撇去浮沫并加入蔥姜、料酒,以中火熬2小時,再開大火煮10分鐘,待湯汁僅余約5千克時,濾取湯汁即成。

3.制粉

取花生米3000克,放入烤箱烤熟并搓去皮。把八角25克、胡椒15克、香草10克和孜然20克放鍋里炒香,再與烤熟的花生米一起磨成粉,即成。

4.調香辣醬

將花椒150克、八角25克、草果25克、桂皮25克、丁香1克、肉蔻5克、山柰10克、胡椒15克、香草15克和孜然30克打成粉,再與辣椒粉1000克放一起和勻。鍋里放菜油燒至七成熱,緩緩地倒入料盆內潑成辣子油,隨后加入美林香辣醬2瓶攪拌即成香辣醬。

5.備料

主料的加工:先把新鮮的牛肚(金錢肚)洗凈,投入沸水鍋汆一水,放入高壓鍋,摻入清水并加料酒、蔥姜、花椒和干辣椒節,壓約20分鐘撈出,然后片成6厘米長、2厘米寬的薄片。豆皮改刀成6厘米長、3厘米寬的片。用長竹簽分別把牛肚和豆皮穿起來,順長穿,一串一片。

6.兌鍋

取一火鍋盆,摻入熬好的鮮湯,再加入精鹽、味精、香辣醬和麻醬,上火燒開待用。

7.上桌涮燙

把牛肚、豆皮串和其它菜品放入開水鍋中汆熟入兌好的鍋中,點菜菜品墊底,串串放在上邊,上火小火燒開撒300克粉料上桌,拌勻粉料即可食用。因湯鍋有麻醬和粉料,香辣醬,所以湯汁成濃稠狀,能粘附在原料上,故不需要火鍋所用的蘸料。

特點:口味可分為香辣,微辣,咸鮮三種,在兌鍋的時候,香辣醬的多少決定口味。牛肚脆韌,醬香味濃,略帶麻辣,營養豐富。

火鍋一直是大家都非常喜歡吃的,但是很多人口味偏淡,不喜歡傳統火鍋的油膩,所以豆皮涮牛肚是一種很好的選擇,上面我們介紹了豆皮涮牛肚的做法,是不是很簡單呢,就算自己在家里也可以做出美味的豆皮涮牛肚哦,大家趕緊行動起來吧。