健康食譜

雞腿菇炒肉

菌類食物是很多人喜愛選擇,這樣的食物含有的營養元素多,而且對促進人體消化上,也是有著很好的幫助,那菌類食物種類比較多,雞腿菇就是其中一種,這樣的食物在制作上,也是有著不錯的方式,常見就是雞腿菇炒肉,這樣的佳肴在制作上,都是比較簡單,能夠輕松的制作出來。

不過在對雞腿菇炒肉制作的時候,也是需要對它的材料和制作步驟進行認識,這樣制作的時候,才能夠輕松的進行,使得能夠很好的制作出這樣的佳肴來。

雞腿菇炒肉做法:

材料:雞腿菇,豬肉,油,鹽,醬油,雞精,料酒。

做法:

1.雞腿菇切條,放入鍋中干煸到變成金黃色。

2.放入豬肉翻炒。

3.肉變色后,放入雞腿菇,翻炒一下,加醬油,料酒,雞精,鹽調味,出鍋。

雞腿菇酸蘿卜炒肉

材料:雞腿菇1個,酸蘿卜100克,瘦肉50克,蒜子2瓣,紅油豆瓣醬、鹽適量。

做法:

1、將雞腿菇,酸蘿卜切成2厘米長的條,肉切絲,蒜子拍碎,備用。

2、炒鍋里倒入適量的油燒熱,放入蒜子爆香,放肉絲炒至變色。

3、倒入雞腿菇,酸蘿卜炒熟,放入紅油豆瓣醬、鹽炒均起鍋。

雞蛋瘦肉炒雞腿菇

材料:雞蛋2個,瘦肉50克,雞腿菇2個,蒜子2瓣,蔥、青辣椒、鹽,油適量。

做法:

1、雞蛋打散,瘦肉切絲,雞腿菇切片,蒜拍碎,蔥、辣椒切碎備用。

2、鍋里放油燒熱把雞蛋煎塊,放入蒜爆香再放入肉絲和雞腿菇,辣椒翻炒。

3、炒到雞腿菇軟了放入鹽炒均炒熟撒上蔥花就可以了。

以上就是對雞腿菇炒肉做法詳細介紹,在對它制作的時候,都是可以按照以上方法進行,要注意的是,在制作這類佳肴的時候,食材搭配也是很主要的,在對這點上也是要進行注意的,否則在吃的時候,對身體也是沒有任何好處。