健康食譜

板面的制作方法

愛吃面食的人應該都吃過板面吧,記得上高中的時候,學校門口有一家板面店,每天中午放學的時候,里面吃板面的人特別的多,都擠不動,特別是對于我們北方愛吃面的人來說,板面就是最好的選擇了,板面的種類也有很多,在安徽最出名的就是太和板面,下面我們看看板面的制作方法。

喜歡吃板面的人,每次都想自己在家做板面,可是掌握不好方法,也不知道怎么能夠做出很好吃的板面來,今天我們就給大家介紹板面的制作方法,讓大家以后就能夠輕松的做出好的面食來。

太和板面

太和板面,是安徽北部地區面食的一面旗幟。由于它起源于太和縣,加之又是在鐵板上摔打而成,故它的這個名字多少年都未曾改變過。 正宗太和板面的制作關鍵在于抻面和鹵肉湯的制作。正宗板面制作要選用高筋面粉,而輔以鹵牛肉、鹵雞蛋等。板面的制作包括三道程序,味湯制作、面皮制作和板面制作。味湯是板面制作成敗的關鍵,也是板面風味體現的基礎。

抻面原料和方法:

500克面粉里加鹽5克、水200克、食堿面3克攪勻,和成團,反復揉搓后,制成直徑為3厘米粗、長15厘米的小面棒,再滾上干面粉,碼在案板上,蓋上濕布,醒1小時即可。 做板面時,案板上排好3根小面棒,先用搟面杖順長在三個面棒上搟一下,然后左手捏三個頭,右手捏三個頭,稍神一下,猛舉過頭頂,手在空中下落抻拉,狠狠地摔在案板上。反復幾次,邊摔,邊拉,邊閃,板面因此而得名,抻好的面提起來就像古裝戲服裝上的飄帶。

面: 10斤面粉 3兩鹽 1兩堿 (用溫水化開),用涼水和面(天冷用溫水),2碗面1碗水(和面要靠自己的經驗的,多和幾次就可以了,不能太軟了,不然是不筋道的。夏天醒30分就可以了,冬天可以頭天晚上和好,這可是真實的經驗)。

羊肉炸料的制作:

料1:羊肉5000克 大蔥150克 老姜250克 干紅椒750克 精鹽150克 黃酒250克 味精200克 羊油2500克 色拉油1500克 冰糖、醬油各少許

料2:八角700克 花椒30克 丁香15克 桂皮15克 草果50克 毛桃30克 香葉20克 香砂40克 白蔻30克 紅扣20克 良姜15克 砂仁30克 孜然100克 青皮20克 陳皮15克 甘草15克 肉扣40克 白芷15克 小茴香30克 山楂豆20克 豆蔻15克 木香15克.

制作步驟如下

選上等羊油放入鍋內,加入料2中的香料,細火慢熬約30分鐘,等香料充分出味后,用漏勺撈出。

鍋內繼續低油溫加熱,投入干紅椒,使其炸出香味,待油色逐漸轉黑時,再把已經切好的3厘米見方的羊肉塊放進去,改用細火熬煮約30分鐘,最后調入精鹽、黃酒、味精、冰糖等即成味湯。

兌湯的做法:

到不銹鋼容器內取上配好的料油2——3斤(可多可少)放入鍋內,放入炸好的辣椒適量,然后加水(可多可少,根據生意的好壞),加鹽,加味精雞粉(盡量多點好入味),然后在爐子上燒開,再稍放點番茄醬!!!(煮熟的雞蛋放湯里鹵即可,和鄉吧老雞蛋一樣的啊!)好啦湯料好了,面煮熟后澆上就可以了,可以多澆些牛油那樣會香些!!!

制作方法:制作板面時,將面抻好,投入沸水鍋中,待抻面光亮剔透,再煮一些時令性的青菜,如菠菜、油菜等佐味,然后澆上油汪汪的牛肉及鹵湯,再放一個雞蛋。晶瑩剔透的面條,紅艷艷的鹵湯,綠瑩瑩的素菜,使人一看食欲大開。

大家對板面的制作方法是不是都已經很了解了呢,對于板面的熱啊,不但沒有遞減,反而一天天的加重了,走到哪里都會想吃上一碗熱騰騰的的板面,這也是家鄉的味道,那么就自己學著去做板面吧,味道會很好的。