健康食譜

串串香的做法

有很多人都是比較喜愛吃串串香,這類食物很獨特,而且在吃的時候,在口感上也是很吸引人,那這類食物在熱量比較高,所以吃的時候,也是要適量選擇,這樣對身體健康才會有很好的幫助,對串串香的做法怎么樣呢,很多人對這樣的食物制作方法,并不是很了解。

在對串串香的做法上,并不是很復雜,不過對這樣食物制作的時候,也要注意要先對它的制作方法進行了解,這樣對制作的時候,才會知道如何制作最佳。

串串香的做法:

材料:豬肉500克,洋蔥半個,姜一小塊,孜然粉30g,孜然粒少許,熟白芝麻30g,麻辣鮮少許,鹽少許,料酒2湯勺,植物油2湯勺,生抽1湯勺,老抽1湯勺

做法:

1.豬肉洗凈,剔除豬皮(肉檔可以完成)切約2cm薄片.盡量長一些最好肥瘦肉分開,肥肉切3~5cm丁.放入盆中加人料酒、洋蔥絲、生抽、老抽和姜片、鹽、麻辣鮮(沒有可以不放)腌制2小時左右

2.腌制好后,放入植物油攪拌。用竹簽先穿一塊肥肉在穿瘦肉

3.將穿好后的肉串擺入烤盤上

4.烤箱220度預熱5分鐘,將肉串放入烤箱烤15分鐘,然后取出再上面涂抹一層香油,翻個兒在烤10分鐘取出,撒上孜然粉和孜然粒略撒一些辣椒粉。再放入到肉質變色熟了即可出鍋

5.把肉串裝入盤中,撒上熟白芝麻即可。

通過以上介紹,對串串香的做法也是有著很好認識,因此對這樣食物制作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在對這類食物制作的過程中,食材的選擇也是要合理進行,這樣吃的時候利于人體健康發展。