寶寶不愛睡覺怎么辦

睡眠好是一件很好的事情，特別是對于寶寶來說，良好的睡眠可以幫助寶寶更好地成長，長身體、長腦子。因此，保證寶寶優質的睡眠是很關鍵的，那么寶寶不愛睡覺怎么辦?這是很多新媽媽都很苦惱的問題，找到寶寶不愛睡覺的原因，及時的解決才是關鍵。這樣對寶寶的健康是很有幫助的。

家中有寶寶，一定要各方面細心。給寶寶養成各種好習慣，習慣都是從小養成的，不要認為孩子小就可以忽略，給孩子提供好的睡眠環境，無論大人多忙，都盡量不要改變寶寶的生物鐘，下邊介紹一下寶寶不愛睡覺怎么辦?

第一種情況，嬰兒不愛睡覺，有可能是因為之前吃得太飽，或者吃得太少而產生饑餓，這樣都會令身體感到不適，從而不想睡覺，所以要給他喂奶或者抱著他散散步，消化一下。

第二種情況，嬰兒不愛睡覺，可能是因為他睡眠的環境有些嘈雜，或者由光線照射，使他無法安靜入睡。因為嬰兒的感官都是十分敏銳的，所以一點點聲音也能夠吵得他睡不著覺，這時要將窗簾窗戶等關嚴，杜絕吵聲和光線影響。

第三種情況，嬰兒不愛睡覺，可能是因為生病的緣故。因為嬰兒的免疫力相對成年人要差，所以一點點感冒或者其他的小病就能夠困擾得他們睡不著覺。如果發現嬰兒頭燙面紅等異常，就要帶他去看病。

第四種情況，嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為缺鈣的緣故，這就要在平日里寶寶的食物中多增加一些鈣質品。

第五種情況，嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為撫養者離開身旁而產生了孤獨或者恐懼的心理，這時候，只要撫養者到他身邊輕輕安撫即可。

第六種情況，嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為喝多了奶粉而導致上火，這時候只要讓他適量的喝一些白開水，一般就可以達到清火效果。

以上介紹了寶寶不愛睡覺怎么辦，介紹了原因并介紹了解決的方案，希望能對你有所幫助。當寶寶出現不愛睡覺的現象時，家長朋友不要過于著急，找出原因才是解決問題的唯一辦法，甚至有的家長會因此吵嚷寶寶，這是很沒有耐心的做法，有時候，寶寶也不是不愿意睡覺，只是身體不舒服睡不著，和大人一樣，身體不舒服了怎么能睡好覺啊。