健康食譜

牛扒怎么做

猛一說起來牛扒可能我們不知道,其實牛扒就是牛排,種類很多,是一種美味的食物。并且在西餐之內,吃牛扒是十分時尚的。可是你是否知道牛扒怎么做,要是學會了家常牛扒的作法。我們在家里也能吃到美味可口的牛扒來的。

牛扒也是被稱為是肉眼牛扒,牛扒怎么做,其實在吃的時候,牛扒之內瘦肉和肥肉是都存在的,因為牛扒之內含一定的肥膘,這種肉在煎烤的時候,味道十分的香。所以,我們學習牛扒怎么做的時候,不要將其煎得過熟,三成熟最好了。

牛扒嫩牛柳,牛里脊,又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,幾乎不含肥膘,因此很受愛吃瘦肉朋友的青睞。由于肉質嫩,煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。T-BONE(T骨牛扒),呈T字型,是牛背上的脊骨肉。T型兩側一邊量多一邊量少,量多的是肉眼,量稍小的便是菲力。此種牛排在美式餐廳更常見,由于法餐講究精致,對于量較大而質較粗糙的T骨牛扒較少采用。

7成熟至全熟(WELLDONE):切開牛扒見斷面中央只有一條較窄的紅線,肉中血水已近干。西方人愛吃較生口味的牛扒,由于這種牛扒含油適中又略帶血水,口感甚是鮮美。東方人更偏愛7成熟,因為怕看到肉中帶血,因此認為血水越少越好。牛扒影響牛扒口味的因素很多,如食用速度,當牛扒上桌后,享用牛扒的速度可以決定牛扒是否好吃。因為牛扒中既有牛油又含血水,溫度如果稍低其牛排的鮮香度會隨之降低。將牛扒切成小塊、粗略嚼幾下便吞咽是常見的吃法。吃牛扒講究火候,而并非享受酥爛口感,這也是在西餐中燉牛肉和煎牛扒的區別。另外,餐具也會影響牛扒的口味。吃牛扒的刀一定要鋒利,有時由于餐刀不夠鋒利直接引起您對肉質的懷疑。因此,在吃牛扒前一定要先查看一下刀齒是否分明清晰。除此以外,配汁對牛扒口味的影響也很大。

吃牛扒固然是十分的美味,可是我們也得留心一點,牛扒怎么做是和講究的,幾成熟的味道都是不一樣的,這都是需要看我們自己的口味了,如果我們喜歡吃新鮮的,口味香醇的,建議我們吃一些七成熟的才可以。這點我們必須要注意。