健康食譜

餛飩皮的做法

說到了餛飩這種食物,相信很多朋友都非常喜歡食用。餛飩可以說是我們漢族人民的傳統小吃之一,而且它的品類和別稱等同樣是非常繁多的。而且餛飩皮還可以搭配不同的餡料,配料等,做成各種不同風味的餛飩,味道和營養同樣是極佳的。那么到底在家怎么制作餛飩呢?餛飩皮的做法是什么呢?

其實想要做出軟滑又美味的餛飩,除了餡料和配料的搭配之外,餛飩皮是一個必不可少的主角之一。雖然說面上有現成的餛飩皮,但是自己動手制作,吃起來更加安心和健康。下面就給大家介紹一下餛飩皮的做法。

餛飩皮的做法

食材:面粉500g,堿面2g,水180ml;工具:搟面杖、刀、筷子、案板,保鮮膜、面盆

方法

1、將面粉和堿面放入面盆中,和勻,一只手緩緩倒入清水,另一只手用筷子不斷攪拌面粉。

2、把面粉揉成光潔的面團,蒙上一層保鮮膜醒制30分鐘。

3、在案板上撒上面粉,將醒好的面團放在案板上,用搟面杖用力搟開。其間要注意不時撒入薄面,避免面團與搟面杖粘黏。

4、將面團搟成一張薄厚均勻的約1mm厚的面片,再撒上少許薄面抹勻。

5、搟好的面皮切成寬約8cm的面片。

8、將面片疊放在一起,切成方形的餛飩皮。

注意事項

1、面粉揉成面團后,記得要蒙上一層保鮮膜醒制30分鐘,便于下一步的操作。

2、搟面團時要在案板上先撒上薄面,搟面其間也要不時撒入薄面,這樣可以避免面團與搟面杖粘黏。

3、搟好面片后也要記得再撒上薄面,避免面片之間粘黏。

關于餛飩皮的做法,大家已經有所了解了。首先面粉和水的比例要調配好,另外制作的時候要將面團搟成一張薄厚均勻的面片,這樣做出來的餛飩才會更加可口。此外在搟面團時,記得一定要在案板上面撒上一些薄面,這樣制作的時候才能夠避免面團與搟面杖之間粘粘在一起。