孕婦便秘 因何而起

孕婦在懷孕期間可能出現便秘的狀況，這讓媽媽們十分頭疼，本來由于腹部有寶寶的存在，在排便時就不敢過于用力，便秘更是會雪上加霜，那么，孕婦便秘到底是什么原因引起的呢?

孕婦便秘的3個原因

女性懷孕后，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣正常排出體外。

再有，由于食物在腸道停留時間加長，食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，致使糞便變得又干又硬，難以排出體外。

還有懷孕之后，孕婦的身體活動要比孕前減少，致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行;增大的子宮又對直腸形成壓迫，使糞便難以排出;加之孕婦腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。因此，孕婦即使有了便意，也用力收縮了腹肌，但堆積在直腸里的糞便仍很難排出去。

便秘帶來的2大害處

孕婦發生便秘后，整天有排便感但卻排不出來，導致腸脹氣，使身體很不舒服，不僅情緒不佳，食欲也受到很大影響。嚴重便秘時會使糞便中的一部分毒素重新回收到血液，對孕婦的健康產生不利的影響。

便秘時糞便中的水分又被腸道重新吸收，致使糞便更為干燥。這樣，在排便時就很容易導致腸黏膜受到損傷，發生便血，引發或加重原有的痔瘡。

正常人出現便秘的癥狀時都十分難受，孕婦就更為嚴重了，孕婦便秘不僅對身體健康有害，還對孕婦的心情有很大影響，準媽媽們要及時進行調理，改善便秘的狀況。