健康食譜

粉皮的制作方法

粉皮是一道傳統食品,粉皮一般是南方常見到,在我國古代就已經有所記載,歷史非常的悠久,粉皮顧名思義,就是將淀粉(一般是大米,紅薯,綠豆,馬鈴薯制作而成)弄成了薄片的一種食品。粉皮分為鮮粉皮和干粉皮兩累,也就是有可以立刻吃的粉皮,有可以存一段時間的粉皮。

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粉皮既然作為傳統的食品,一定制作起來很復雜吧?其實不是這樣的,粉皮只要我們方法得到,制作起來并不難,我們可以參考粵西的粉皮手工做法,然后自己模仿看能不能做出這道傳統的小食。

下面介紹粵西粉皮的手工制作方法:

1.粵西粉皮以大米為原料,一般用冬季稻黃谷,精心加工成白米,用適當比例的水,浸一小時以后才磨,必須磨兩次:第一次粗磨,第二次細磨,適當加上千份之三的食用礬水,這樣的粉皮會變得軟韌嫩滑,白中帶透。

2.蒸具選用竹子制成的,竹蒸具有方形的和圓形兩種。粉皮制作選用方形蒸具,蒸鍋要密氣受熱均勻。

3.蒸粉皮時,首先要把蒸鍋中的水燒開,再在蒸具上鋪好一塊浸泡好的白蒸布,蒸布要鋪平緊貼蒸具,刷上食用油以防粘布,落漿均勻且要薄,用火要猛火,并特別要掌握火候,火候過少不熟透生漿不好吃,火候過多蒸出的粉皮粗糙不夠滑嫩。

4.粉皮蒸好后,馬上拿出剝落,讓其散熱,這就是廣東人所說的粉皮、河粉、豬腸粉,拌以調味料即可食用。

干米粉的制作是:等粉皮散熱后攤在竹簾上晾曬,翻轉一次,使兩面干燥均勻,待晾半干時折疊切成絲條狀,梱扎后再拿到太陽下曬干。

上文我們介紹了南方傳統的小食——粉皮,我們了解了粉皮的主要構成的成分,也學會了粵西的粉皮制作方法,制作的過程并不是很復雜,只需要四個環節,所以我們現在立刻就可以行動起來,做出這么一道歷史悠久,名號很響的粉皮來。