母嬰健康

孕婦能吃麻椒嗎

孕婦一般對于生冷和辛辣的食物都需要避開。因為孕婦的腸胃不同于一般人的腸胃,無法消化吸收刺激性比較大的食物,特別是偏冷和偏辣的食物,食用過后會出現一些不適應的癥狀,那么孕婦可以食用麻椒嗎?對于孕前期喜歡吃辛辣口味的孕婦來說,這確實是一個比較痛苦的問題。

孕婦食用辣椒是會引起一定的刺激性反應的,腸胃都會出現十分難受的情況,在這樣的情況下,我們需要咨詢專業的飲食專家,孕婦是不是可以食用麻椒,必須要有正確的認識才行。也不可以因為自己想吃而忽視了專業的建議。

孕婦慎吃麻椒。

孕婦慎吃麻椒的原因:麻椒是四川省、貴州省地區特產的一種花椒,但味道比一般花椒重,特別麻。準媽媽的體溫都比正常人高,腸道也更為干燥,而麻椒屬于熱性香料,具有刺激性,且還容易消耗腸道水分,使胃腸腺體減少分泌液,結果使得腸道比較干燥,這樣就會使準媽媽本來就容易發生的便秘、痔瘡更加嚴重。此外,一旦因食用熱性香料而致使腸道秘結后,準媽媽肯定會用力、加大排便力度,這樣就會增大腹部壓力,壓迫到子宮里的小寶寶,使得它煩躁不安,頻繁地胎動,甚至還會發育畸形、羊水早破、流產、早產等不良后果。

孕婦吃麻椒的正確方法:孕婦想吃麻椒,可以在做菜的時候放一點點調味,不要多,也不要經常放,偶爾解解饞就好。準媽在懷孕期間也要少吃放了麻椒、花椒的麻辣燙、火鍋等。

由以上的建議可以看出,孕婦如果實在是想吃麻椒,可以把麻椒當做一種調味品少量的加入到飲食中去,麻椒主要帶來的口感是發麻發辣,所以可以的話孕婦還是盡量避免食用過于刺激的麻椒。孕婦的體質也不同,是否能夠經受住麻椒的刺激要看個人的體質。