纖維茶

材料:

麥麩5克，大豆皮2克，柏子仁5克，松子仁5克，蜂蜜10克。

做法:

將麥麩、豆皮、柏子仁、松子仁混合炒熟至發出香味后，研為細未，放入瓷罐內收藏。用時，取1平匙，用開水沖好，加蜂蜜調勻即可。當茶飲，每日1～2次。

功效：

降低血膽固醇。適用于高脂血癥、肥胖癥、冠心病的治療。