春食紅豆湯的好處

春天到來，萬物復蘇，百花齊放。是人們外出旅游、踏青的最佳時節。如果你是皮膚敏感的人群，那么就要值得注意了。皮膚易過敏的人群春食紅豆湯的好處就是能起到保護皮膚的功效。

皮膚敏感的人很怕過春天，花粉、風沙、紫外線、氣候變化等都可能引起皮膚過敏，出現干屑、紅腫等。建議皮膚敏感的人春天喝些紅豆湯，可以起到保護皮膚的作用。用紅豆、花生和豬骨一起熬湯，補血利濕之余，還有美容潤膚、生津健脾之效。

紅豆湯的做法：

1. 將紅豆和花生漂洗干凈。

2. 豬骨洗凈，斬塊，汆水撈起。

3. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，猛火煮沸，轉中小火煲兩個小時，下鹽調味即可食用。

春食紅豆湯的好處：補血利濕、生津健脾、美容潤膚。?