健康食療

怎樣發干海參

海參是個好東西,它含有多種人體所需要的營養素,其蛋白質含量更高,甚至達到了百分之五十五以上,它是一種非常珍貴的食物,但是很多人在面對干海參的時候卻顯得有些不知所措,因為他們不知道應該怎樣發干海參,下面,專家就來教大家發干海參的正確方法,一起來了解一下吧。

干海參需要先泡發才能用于烹調菜肴,這一點很多人都知道,只有在烹調之前先發好海參,其味道才不會澀,才可以吃的,但是對于怎樣發干海參的問題很多人卻都不了解,他們在問:干海參發法是什么?

海參發法:

海參可用水發,發時所用的容器和水,均不可沾油、堿、鹽等成份。因油、堿易使海參腐爛溶化。鹽則會使海參發不透。水發海參的方法.可依原料性質的差異而不同。皮薄肉嫩的紅旗參、烏條參、花瓶參等宜少煮多泡。

先用開水泡12小時,其間換一次開水,浸至回軟后,剖腹摘腸,放入開水鍋中用小火煮半小時,再泡12小時,如此反復幾次,2~3天即可泡發好。每次加熱時,要重新換水。皮堅肉厚的大烏參、巖參、灰參等,光用水發,不能發透,應先用火將外皮燒焦,然后刮去,刮至見到深褐色的肉質為止;然后放入冷水浸泡兩天,使其回軟,再放入冷水鍋中煮開,燒開后保持適當溫度(70~80℃)燜2小時,取出開腹去腸。再用冷水浸泡12小時,再換清水煮燜1~2小時(根據海參質量和大小酌情增減煮燜時間和次數),直至海參軟糯發顫,換清水浸泡備用。發的過程中要防止發不透和過于軟爛。可陸續將發好的先挑出來,浸泡于清水中備用。皮薄肉厚的明玉參、透參、黃玉參等,可用勤煮多泡的方法。即煮的時間不要過長,水開后即端鍋離開火源,泡的時間宜長。

看過上述專家的介紹后,我們清楚的認識到怎樣發干海參了,希望大家掌握好正確的海參發法,以免浪費了這個寶貝,另外還要注意,一次不要發太多的海參,發好以后的海參就要用于烹調了,不能再拿去冷凍,因此,一次發太多容易造成浪費。