健康食譜

煮面條的做法

面食對于北方人來說是生活中不能夠缺少的一種食物,因為一日三餐吃的可能都是面食,但是隨著社會的發展,南北方的文化逐漸的接近和融合,所以說面食已經走進了千家萬戶,但是如果沒有掌握煮面條的一些方盒和技巧的話,那么煮出來的面條就很容易成為糊狀,所以我們需要掌握一些技巧。

因為煮面條是需要技巧和掌握一定的火候的,可是很多人卻不能夠做到,所以每一次煮面時候都不成功,因此想要煮好面條,那么你就需要看看下面怎么樣煮出美味健康的煮面條的方法。

煮掛面和干切面的時候,鍋中煮面的水不要太開,等面條下鍋開鍋后也宜用中火煮,因為干切面和掛面本身很干,用太大的火煮,水溫很高,使面條表面形成一層黏膜,熱量無法向里傳遞,易形成硬心和面條湯糊化。

怎樣煮面條不粘糊

(1)煮面條時,待水開后先加少許鹽(每500克水加鹽15克),再下面條,即便煮的時間長些也不會粘糊。

(2)煮掛面時不要用大火。因為掛面本身很干,如果用大火煮,水太熱,面條表面易形成粘膜,煮成爛糊面。

(3)煮掛面時不應當等水沸騰了再下掛面,而應在鍋底里有小氣泡往上冒時下掛面,然后攪動幾下,蓋好蓋,等鍋內水開了再適量添些涼水,等水沸了即熟。這樣煮面條速度快,面條柔而湯清。相反,如果水沸了再下掛面,面條表面易粘糊,水分、熱量不能很快向里滲透、傳導,再加上沸水使面條上下翻滾、相互摩擦,這樣煮出的面條外粘、內硬、湯糊。