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岔氣了怎么辦教你輕松治療

岔氣在中醫而言就是指氣血、臟腑、經絡受傷所致,其臨床表現以胸部悶脹作痛,痛無定處,疼痛面積較大,尤其是在呼吸,咳嗽以及轉側活動時,因牽制胸部而痛或竄痛,并有呼吸急促,煩悶不安,胸背部牽引作痛。

生活中“岔氣”現象時有發生,特別是在人們劇烈運動時更為常見。“岔氣”雖然不能造成什么危險,但是,發生“岔氣”時會伴隨著呼吸而產生鉆心的疼痛,讓人難以忍受。

岔氣又稱急性胸肋痛,現代醫學研究證明,岔氣其實是一部分幫助呼吸活動的肌肉出現痙攣性收縮造成的。長期沒有參加體育活動或天氣過冷,以及大量出汗引起體內氯化鈉含量過低,均能引起岔氣。岔氣后,可以嘗試以下方法,必要時去醫院治療。

方法一:把患側肢體舉起來,然后向相反的一側伸展,在伸展的同時,深吸一口氣,憋住氣,保持幾秒鐘。

方法二:趁岔氣的人不備,用手掌在其后背中部叩擊,注意,叩擊位置不要太靠下,要在腰部以上,力度要適中。擊掌的同時要大喊一聲,目的是使他在驚嚇中把岔在胸部的氣體散開。

方法三:將小臂架在岔氣的人手臂腋窩處,用勁往上提,另外一只手抓住他的手腕往下抻,一提一抻,反復操作3至6次。

方法四:按摩療法治療岔氣有較好的療效,常運用按、摩、揉、滾、點、擦;搓于胸部。令患者仰臥或側臥位,術者站在患者右側,用按揉或一指禪,或滾法施法于背部膀胱經。