健康食譜

蛋糕怎么做

蛋糕是一種由西方國家流傳過來的一種美食,很多人不了解蛋糕怎么做。有了蛋糕,人們可以在不是吃飯時間也可以享受到美味,把蛋糕做成各種各樣的形狀,可以用于生日聚會、家庭聚餐等很多場合,增加了節日的氣氛,而且,蛋糕里邊的面和雞蛋都是碳水化合物,比較好消化,還含有脂肪、蛋白質、鈣、硒等礦物質,適合各個年齡段的食用,受到人們的歡迎。


但是,當今社會,商家為了有更好的賣相,就在簡單的蛋糕上大下工夫,各種添加劑以及食用不好的食用油。使得蛋糕變得并不是那么健康了,因此很多人為了健康就想自己在家做蛋糕。但是蛋糕怎么做呢?下邊就來介紹一下:

三根筷子準備打蛋清打幾下會出現大泡泡這個時候就要放食材了,為了突出甜,放一點點鹽一勺糖繼續打,繼續打,到有點稠時再放一勺糖,繼續打大約15分鐘后,

蛋糕就會變成奶油狀,而且筷子上的不會掉下來,這個過程比較關鍵,15分鐘連續打,蛋黃里放兩勺糖、3勺冒尖的面粉、6勺牛奶,攪拌好,倒入一半奶油狀的蛋清【注意:上下攪拌也就是從底下往上翻攪而不是打圈,攪拌均勻后再倒入另一半奶油狀蛋清,上下攪拌好 。】

按下電飯煲煮飯鍵預熱1分鐘后拿出,鍋有點熱就可,倒入少許油,均勻涂在鍋內,以防粘鍋。倒入攪拌好的東西,然后摔幾下鍋,把氣泡震出來。

按下煮飯鍵,2分鐘左右,會自動跳到保溫檔,這時用毛巾捂住通風口,悶20分鐘 然后再按下煮飯鍵,20分鐘后就好了,開蓋后,鍋內涂了油,一倒就出來啦,蛋糕底部顏色比較深松軟可口的蛋糕,蛋糕制作完畢。

以上介紹了在家中的蛋糕怎么做,希望可以在家中就可以做出健康、美味的蛋糕來。在家中做蛋糕,還可以添加些水果或是果汁,來增加味道。這樣既能補充維生素,又可以使蛋糕的顏色變得好看。在制作蛋糕時,一定要注意火候。