健康食譜

烤面筋的做法

說到了烤面筋這種極具地方特色的小吃,相信很多朋友都非常喜歡食用。而烤面筋其實是陜西西安等地區的特色小吃之一。此外面筋一直是我國素菜中的經典食物之一,尤其是一些古代的文學類書籍,例如:紅樓夢,三國演義等中都有大量的記載。那么到底烤面筋的做法是怎么樣的呢?

其實烤面筋的做法并不難,當時比較傳統的做法,就是將面粉經過水洗之后制作而成的,但是現在已經利用面筋粉代替了,因而已經減少了不少制作的功夫了。那么到底烤面筋的做法是什么呢?

烤面筋的做法

做法一、

材料:高筋面粉200公克,水120㏄,香菇3~4朵,醬油120㏄,水360㏄,糖80公克,鹽10公克

做法

1.香菇洗凈,泡軟備用。

2.高筋面粉加水揉至表面光滑有彈性,即為面團,再取一盆冷水放入面團浸泡約50分鐘,取出后放入清水中搓揉至無黏性為止。

3.將作法2的面團泡水一夜,取出切割成塊狀,并揉成圓狀,放入200℃油鍋中炸至膨脹后,撈起瀝干油份即為面筋。

4.調味料煮沸,加入作法1的香菇及作法3的面筋再煮沸即可。

做法二、

主料:油面筋200g;調料:食鹽適量,醬油適量,蠔油適量,調和油適量,元貞糖適量,孜然適量;

烤面筋的做法

1.把面筋切成薄片。

2.加鹽、雞精、蠔油、糖、醬油、孜然。

3.攪拌均勻,用保鮮膜包起來放到冰箱里。

4.到第二天的時候,用竹簽把面筋都串起來。

5.烤盤底下鋪一層油紙,把面筋晾到烤架上。

6.全部晾好后,在面筋上刷一層油。

7.放到烤箱里中層,上下火,200度,烤20分鐘,就可以了。

關于烤面筋的做法,大家已經有所認識和了解了。其實現在市面上現在的面筋是非常多的,因此不妨購買一些在家擺放和備用,這樣就能夠大大地減少制作時候的功夫和時間了。此外最好將面筋切成大小適中的薄片,然后再加一些調味料等,最后放入烤箱中制作,大約20分鐘左右,就能夠吃到美味又營養的烤面筋了。