健康食譜

怎樣腌制糖蒜

糖蒜是很多人最愛,這樣的食物味道獨特,而且這樣食物在吃的時候,對人體各方面,都是有著很好的幫助,它促進人體消化,而且長期選擇這類食物吃的時候,對身體健康也是沒有任何威脅,那怎樣腌制糖蒜呢,在這個問題上,也是很多人不太清楚的,它的制作也是需要很好方法。

很多人對制作糖蒜并不是很了解,那怎樣腌制糖蒜呢,也是有著很好的方式,它在材料選擇上,都是非常簡單,因此對它制作,并不是很復雜的,我們可以很輕松的制作出來。

怎樣腌制糖蒜:

材料:新鮮大蒜10斤(5000g),白醋4瓶(2000ml),黃晶冰糖500g,蜂蜜400ml

做法:

1.新鮮大蒜逐個剝去外層的干皮,將根須部分切去,將莖部剪齊。

2.先用流動水清洗處理好的大蒜,再用較大的水池或水盆浸泡1小時,之后繼續用流動水再次徹底沖洗干凈。放置8-10小時瀝干水分。

3.在煮鍋中加入所有的白醋和黃晶冰糖,中火煮沸至冰糖融化,制成腌糖蒜的糖醋湯汁。關火后靜置,放涼至室溫。

4.取干凈干燥的泡菜壇子,先將瀝干水分的大蒜碼進壇子,再將放涼的糖醋湯汁徐徐淋入(水量以沒過所有大蒜為宜),最后把蜂蜜均勻地澆在表面。

5.將泡菜壇子蓋好、密封。腌制2個月后可以開始食用,最多可腌制12個月。

通過以上介紹,對怎樣腌制糖蒜呢,都是有著很好的了解,在對它制作的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,在對這樣食物吃的時候,要適量選擇最佳,這樣吃的時候,對人體胃部也是有著很好的保護。