健康生活

怎么讓頭發長的快

短發雖然有短發的美麗,卻沒有辦法和長發相比,一頭靚麗的長發可以讓您變得的魅力值飆升,變得更加的迷人,而且也只有長頭發的女人最具有女人味。因此很多短發女孩兒都希望自己的頭發可以快快長長。那么,怎么讓頭發長的快呢?有沒有什么方法可以讓我們的頭發加快生長速度呢?

想讓頭發長的更快,其實是有一定的辦法的,而且這些方法不但針對短發的女性,對于平時護理不到位導致秀發出現生長過慢的女性同樣適用。因此如果是您想要自己頭發長的更快的話,可以學習嘗試以下的方法:

勤梳理法:

頭發每天要記得長期的梳理,因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭發達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭發哦,不要用尼龍梳子梳理,?尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激;

淘米水洗發:

用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下,加入適量的熱水,將其調溫即可,長期使用可以促進頭發的生長;

保持良好的飲食習慣:

頭發主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象,所以要多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

啤酒護發:

將頭發洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發光亮。

對于女性朋友來說,不但要注意學習怎么讓頭發長的快,更要注意如何更好的保養自己的秀發,只有這樣才可以讓您擁有飄逸的長發。您可以在平時的時候多注意進行頭部的按摩,盡量避免染燙頭發,這樣可以有效的幫您養護秀發,讓您的秀發變得更加柔順富有光澤。