寶寶抵抗力差怎么辦

寶寶在很小的時候，身體都是很需要，而且也容易出現一些情況，使得家長也都措手不及，那寶寶在換有疾病的時候，如果不懂，家長就要及時的送往醫院進行檢查，這樣才會知道如何治療最佳，那寶寶抵抗力差怎么辦呢，也是有著一些不錯的方法。

對寶寶抵抗力差怎么辦上，下面也是有著詳細的介紹，通過這些，我們家長也都知道該如何做最佳，怎么做對寶寶才會有很好的幫助，不會危害到寶寶健康。

寶寶抵抗力差怎么辦?

1、教孩子養成經常洗手的習慣，生活中如果過于干凈無益健康，但是仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其是洗手。在上廁所后和吃飯前把手洗干凈，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

2、均衡營養，寶寶不要偏食，五谷雜糧都要吃，這樣才能提高身體的抵抗力，如果偏食，不喜歡吃糧食，而只想吃沒有營養的零食，會損壞寶寶的消化吸收功能，降低寶寶的抵抗力。

3、保證充足的睡眠，寶寶每天要保證10小時左右的睡眠，這樣才能提高他的身體抵抗力。如果晚上睡的時間不夠，盡量讓寶寶睡個午覺。

4、多吃水果，柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細胞的數量，強化天生殺手細胞活力，還能建立和維護粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。因此要多給寶寶吃橘子等水果。

5、每天一包牛奶，牛奶營養豐富，寶寶每天喝一包牛奶，不僅能滿足補鈣的需要，還能增強寶寶的抵抗力。選擇牛奶要根據寶寶的年齡，一般2歲以下的寶寶喝酸奶比較好消化。

寶寶抵抗力差怎么辦?以上是方法是不錯之選，對增強寶寶的抵抗力有著很好的幫助，同時在飲食上，也都是要進行合理的搭配，使得寶寶在營養元素補充上，效果也都是很不錯，對寶寶在出現任何問題上，也都是需要及時的治療。