健康食譜

藍莓果醬的制作方法

現在很多人都是特別愛吃果醬,特別是在面包里放一些果醬味道就會更好了,現在很多人都是上班一族,早上沒有更多的時間去做飯,因此早餐都會盡量的省事,總在外面吃早餐也是很不衛生的,有一些人就喜歡自己做一些面包,放一些果醬,下面我們看看藍莓果醬的制作方法。

果醬的口味有很多,現在的一些年輕人都是很愛吃果醬的,特別是在吃面包的時候放一些果醬味道就會特別的好,最受歡迎的一種果醬的口味應該就是藍莓果醬了,下面我們看看藍莓果醬的制作方法。

1.藍莓里加入一小撮面粉,加一點水,搓洗幾下,用水沖干凈

2.手上套一個保鮮袋,把藍莓捏碎后放入不粘鍋里

3.滴入小半個檸檬擠出的汁;大火煮開改小火熬到濃稠氣泡增大時關火

4.果醬溫度微溫的時候再滴兩三滴檸檬汁,放入蜂蜜調節甜度;瓶子洗干凈后用開水泡一下,晾干即可把果醬裝在里面,入冰箱冷藏

烹飪技巧

1、 做果醬不加水是完全可行的,因為水果里本身含有大量水分,特別是藍莓捏碎后水分馬上流出,不用糖腌制,水分干的水果例外,一開始可以開大火煮開,后面用中小火即可,到最后熬到汁液濃稠,氣泡增大就差不多可以關火了。

2、水果中都含有檸檬酸等酸性物質,在煮制過程中會與鐵發生化學反應,還有可能生成綠色的亞鐵鹽,對人的身體是有害的,建議用不銹鋼制品、搪瓷制品或砂鍋,不粘鍋制作,注意煮時不停攪拌,最好用木勺。

3、那你知道做果醬時為什么要加檸檬汁嗎?那是因為檸檬汁主要用來調節酸度,改善其風味,增進抗氧化作用,防止食品酸敗,它能阻止氧化或褐變反應、穩定顏色、降低濁度、增強膠凝,有—定的抗微生物作用還可以延長食品的保存期呢,所以我們在果醬微溫后還可以再滴幾滴檸檬汁,但不能太多,一來果醬變稀,二來果醬也不能太酸。

4、因為放的是蜂蜜,所以汁液要稍微熬的濃稠點,再者一定要等到汁液微溫才可放入蜂蜜,這才不會破壞蜂蜜的營養。

5、裝果醬的瓶清洗后用開水泡幾分鐘后晾干就完成了消毒工作,盡可能裝滿瓶子,蓋上蓋,不讓空氣進入,入冰箱冷藏吃一個月是沒問題的,蜂蜜和糖一樣也是天然的防腐劑呢,不過不管怎樣還是建議在半個月內吃完。

藍莓味的東西大家應該都愛吃,特別是藍莓果醬,藍莓果醬的味道特別的誘人,它的吃法也有很多,一般很多人喜歡和面包一起吃,這樣面包的味道才會更好,今天我們介紹了藍莓果醬的制作方法,大家不妨以后在家里學著去做。