氣功學習在于練功的要領

俗話說的好，沒有規矩不成方圓，這對想要學好氣功都有很大的幫助，對于一個想要學好氣功的人而言，選擇正確的氣功方法很重要，很多時候，人們根據自己的情況來看，有的后死后很容易走火入魔，希望大家要謹慎行事。

氣功學習不僅要勤，還要掌握一定的要領，這樣才能是氣功的功效發揮的淋淋盡致。通過人們的研究，現如今總結出了很多有關氣功練習的要領，我們一起來了解下吧。

掌握好練功要領的必要性在于，可以幫助學功人透過現象，抓住本質。常言說：道家有三千六百道法，佛家有八萬四千法門。而與醫、儒、道、佛、武等各家有淵源關系的氣功，門派與方法之多，也是可想而知的。除了流傳下來的各派功法外，近年來伴隨氣功熱的興起，又涌現出許多新創編的功法。

掌握好練功要領還可以幫助學功人鑒別所學功法在創編上是否合理，有助于避免異常效應和選擇正確的功法。在近年來新創編的眾多功法中，有不少功法在設計上存在問題。按照這些不合理的功法要求練功，容易出現異常效應。

除功法不當可以引起偏差外，有時功法合理，但練功人沒掌握好練功要領，也可造成偏差。這類人往往片面地或錯誤地理解練功要領，不能全面正確地處理好練功時心與身、松與緊、意與氣、動與靜、上與下、虛與實、養與練等關系，把握不好分寸火候，從而出現練功偏差。如果開始練功時就先掌握好練功要領，按照練功要領進行鍛煉，就可以處理好各種關系，避免出現練功偏差。

溫馨提示：總之，氣功的要領對于一個初學者來說是非常的重要的，無論是在輪上還是學習方法的掌握上都有著很大的重要，最重要的是掌握學習的要領，基礎知識加上一些氣功的動作，就是氣功的完美，能給大家除去身體上的不舒服，對身體很有幫助。