秋季皮膚如何保養

秋天來了，最近我的皮膚干燥缺水，請問秋季皮膚如何保養了？

滋潤 秋天的空氣逐漸變得干燥，皮膚的汗腺和皮脂的功能較夏天弱，自然容易干燥。夏天適合使用酸性護膚 品，因為大量出汗使皮膚保趨向堿性。可到了秋天，應使用中性的，滋潤作用較強的護膚品，并常作肌膚的按摩。 尤其是干性肌膚，更應該在嚴冬來臨之前補充油份，秋天又是食欲開始好轉的季節，應多攝取蔬菜，海帶、水果等 維生素和礦物質含量多的食物來保持皮膚的健康。 美白 秋天是美白的好季節，有防紫外線功能的美白產品最為合適.從秋天開始美白, 修復夏天紫外線對皮膚造成的傷害. 秋天不能忽視防止過度日曬,因為初秋紫外線異常的強烈,而且由于空氣澄澈, 因此紫外線的透過度也較高,故不可以對秋日的太陽掉以輕心.保濕。多喝水當然是最天然的保濕方法。每次在洗臉后的30秒到2分鐘內拍上化妝水。能皮膚內的含苞欲放水量瞬間提高，可以選用一些含有透明質酸和植物金物華等保濕配方的滋潤型乳液或化妝水。白天如果感到干燥，可以用噴霧型化妝水噴酒。唇干莫用舌添，可在干燥開裂的口唇上適當涂抹潤唇膏