夏季造人需給力 3招增加成功率

時下正進入春季燦爛時節，很快就要迎來炎炎夏季，很多年輕的夫妻開始計劃在夏季造人。確實，春季傳染病較多，倘若在這個時期懷孕，可能會有所風險。但是夏季畢竟天氣比較炎熱，對精子來說可不是一個好的生存環境。因此在這個季節想要造人成功，還是需要有一定的技巧!

招數一：放棄水產品和生食

很多年輕人在夏季喜歡吃海鮮，水產品和生食，特別是生魚片，生蠔之類的美味佳品備受眾人的喜愛，但是倘若你準備要寶寶了，就要遠離這類食物。這類食物中的細菌和有害微生物對懷孕是極為不利的，即使能夠順利懷上寶寶，樓產和胎死腹中的幾率也非常大。

招數二：調節好心態

夏季天氣炎熱，人容易變得急躁。越是急躁，就越難以成功，就很難召喚出好孕氣。因此在備孕期間，一定要讓自己變得輕松平和淡定，多吃一些清淡的食物可以調節心理，也可以適當喝一些涼茶降降火，在輕松愉快的氛圍中和愛人攜手造人。

招數三：控制體重

體重太輕或者太胖都會影響到造人的成功率，因此建議在此時要合理控制體重。不要因為是在夏季，變想瘋狂瘦身，穿上美衣。為了你未來的寶寶著想，你應該穩定在健康的體重，才能召喚出好孕氣!建議各位要堅持運動，鍛煉身體，將身體調節至最佳狀態，這么做不僅有利于懷孕，而且對于日后的分娩都有著促進作用。