頭發干枯怎么辦？頭發護理的方法

為什么有的人會有一頭烏黑亮麗的頭發，為什么有的人的頭發總是發黃干燥，有的人的頭發總是會出現開叉，易斷或脫發的現象。其實每個人的發質是不同的。有的人天生發質就好，有的人常常做頭發的護理，對頭發也有保養的作用。那頭發干枯要怎么護理?

頭發干枯是指的頭發變得干燥發黃而且容易斷，這不但能影響到美觀的問題，而且對頭發來講也是一大損傷。頭發干枯其實主要的原因還是由于頭發沒有吸收到營養，而導致頭發的組織受到了破壞，就會使得頭發內的蛋白質等主要的成分流失而造成的。

頭發干枯的人在日常洗護中要注意選擇針對性的洗護品。

一、洗發時專門使用“專業解決頭發干枯”的產品，市面上唯一專業對抗干枯的品牌主要是迪彩的“防干枯”洗護系列產品，短時間內有效改善頭發輕度干枯問題，撫平翹發，讓你的秀發絲絲順滑，柔軟瑩亮，內含七蓮精華豐富的植物蛋白，能夠阻擋，歐萊雅專業解決受損發質的洗發露也不錯!

二、護發也需返璞歸真，不用太麻煩，起床后、出門前、洗頭后、工作中、逛街時......能噴的潤發露，能抹的潤發乳，一噴一抹，不用清洗，卷翹消除了，毛躁平順了，效果立竿見影，還能持久保持潤澤，看得見的滋潤，摸得著的順滑，防干枯就是這么簡單。

三、一周一次的發膜護理比不可少，發膜或倒膜是給頭發作深層護理的，防干枯的精華倒膜，能給頭發提供豐富滋潤，復原健康生氣，增加頭發的抵抗力，修復紫外線、高溫和空氣中有害物質造成的損傷，讓你給枯草輕松說BYE-BYE.

頭發干枯最好的護理方法

流行的發型隨時換，追流行，沒完沒了的燙染頭發，久而久之頭發變得越來越趕快脆弱，茅草般干燥的頭發打造什么樣的發型也不會很時尚哦，好好的給干枯的頭發做護理吧，下面的草根護發秘籍幫你養出靚麗秀發哦!

一、草根護發秘笈

1、食補護發，由內而外調養才能徹底改善頭發狀態

修復受損的秀發沒有什么快速有效的方法，只能使由內而外的給頭發做調養，慢慢的調整飲食規律才可以達到治標治本的效果，通過“吃”來養出一頭健康靚麗的秀發。

多吃：頭發干枯可以多吃一些富含蛋白質、維生素A、b、碘的食物，比如說核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯，他們可以幫助補足頭發流失掉的營養，從根源位置修護受損的頭發，讓秀發慢慢的恢復到自然健康的狀態。

少吃：脂肪類食物和辛辣甜膩的食物最好不要吃或者少吃，這些食物很有可能會讓你的頭發的皮脂腺分泌過剩，這樣就會造成阻塞，導致發質變得更干枯。

2、物理防曬，隔離紫外線才能遠離傷害

其實頭發是非常脆弱的，夏天時候如果長時間曝露在烈日下，強烈的紫外線就會把頭發中的胞間質膠結物破壞掉，這樣就會讓毛鱗片打開或剝落，使頭發看起來就像是“枯草”一般，雖然市面上有許多的護發產品聲稱可以防紫外線的侵害，但是長時間的暴曬可以說任何護發產品都是難以抵擋的，所以最好最有效的方法就是出門的時候撐開防護傘，或者是選擇戴上一頂時髦的遮陽帽，物理防曬才可以真正的保護頭發免受紫外線的傷害哦。

3、洗護分開，細致養護才能讓頭發重現神采

干枯受損的秀發因失去天然膠合質和表層油脂的保護，所以水分或者是空氣中的濕氣很容易就會滲透進發絲，這樣就會讓發絲的結構膨脹而變得脆弱。因此只有通過一系列較為精細的養護，頭發的纖維縫隙才可以真正的得到充足的營養，才能讓頭發真正的恢復強健。

在洗頭發的時候按摩頭發的時間最好可以稍長一點，這樣可以刺激頭皮，增加頭皮的血液循環，有利于讓發根吸收更多的滋潤成分;洗完頭發之后，往頭發上涂抹一層保濕度高的護發素或發膜，這樣可以讓其中特有的滋潤物質可以附在頭發表面，給頭發提供一層保護膜，這樣就不會讓頭發所需的水分和養分輕易流失掉了;若發梢位置出現分叉開裂的狀況，要在第一時間修剪并使用深層修復潤發精華素，這樣才可以真正的改善頭發的干枯、受損情況;當你覺得頭發比較干燥時，還可以往頭發上涂抹多效防護噴霧讓頭發“喝飽”水分。

支招干枯秀發養護白皮書

噴發劑含化學成分，如電發染發一樣，用得太多都會容易破壞頭發組織;而吹發時的溫度太熱，會容易令頭發表面的水分流失，容易變得枯干。

做發膜和焗油正如做面膜一樣，令臉部加倍吸收養分，頭發亦可做發膜;焗油和發膜，可以鎖住蛋白質和水分的流失，令頭發可以增加吸收養料的機會，回復生氣。

方法：

先洗濕頭發，再將發膜或焗油用品均勻涂滿頭發，但切忌不要直接接觸頭皮，然后用保鮮紙包裹頭發，用熱氣15-20分鐘，最后清洗干凈。

小貼士：

1.用發膜或焗油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭發表層粒子的空間擴大，讓頭發更容易吸收所需養料。

2.不妨在洗澡時先將發膜或焗油用品敷在頭發上，然后包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭發吸收養分。

3.焗油和發膜用品分漂染、電燙和干性頭發，記住了解自己的發質才作選擇。

4.想頭發快些恢復光采，可以每兩天做一次。 剪去開叉部位再焗油，效果更加好。

治療

可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行食膳治療 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用。

有的人也許會由于燙，染等問題而造成的頭發干枯，其實無論是處于什么原因造成的頭發干枯的現象，我們最主要的目的就是能夠讓頭發恢復過來，這就得我們給頭發做好保養，專家為我們介紹了以上的幾種保養頭發的方法，希望能給頭發干枯的人們帶來幫助。