老干媽拆骨肉的做法大全

老干媽拆骨肉的做法

鍋中熱油，爆香姜片，放入辣椒煸炒出辣味

放入木耳翻炒

放入拆骨肉

挖兩大勺的老干媽豆豉醬、一點白糖、一點雞精，炒均勻即可

拆骨肉（煲好湯剩下的骨頭肉，把肉從骨頭上撕下來），順便說下這個骨頭里面的骨髓，超補鈣！賣肉的那人透露，要選小根的，骨髓才多哦~

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