預產期怎么算

女性在懷孕的時候，預產期怎么算的呢，很多人都不是很會算，一般都是醫生告訴孕婦們，但是對這樣預產期的計算上，也都是有著它的方法，因此我們孕婦也都是需要知道，對孕婦在懷孕前期，也都是要對懷孕的一些常識，進行一些方面的了解才好。

那預產期怎么算呢，下面就詳細的介紹下，使得更多人，對這樣的常識也都是有著一定了解，而且對女性在懷孕的時候，也都可以自己算出來。

懷孕周期怎么計算：

由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均為足月。由于每位女性月經周期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。主要的計算方法有以下幾種：

1、根據末次月經計算：

末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數;天數加7，為預產期日。例如：張女士的末次月經是2008年3月13日，其預產期約為：2008年12月20日。李女士的末次月經是2008年5月28日，其預產期約為：2009年3月5日也可以從末次月經第一天起向后推算到第280天就是預產期。

2、根據胎動日期計算：

如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

3、根據基礎體溫曲線計算：

將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根據B超檢查推算：

醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

5、從孕吐開始的時間推算：

反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經后42天，由此向后推算至280天即為預產期。

通過以上的介紹，對預產期怎么算，也都是有著一定了解，因此女性在懷孕的時候，也都是可以給自己進行及時上，但是女性在懷孕的時候，也都是有著一些注意事項，飲食和作息要合理的安排，這樣利于胎兒的發育。