冬瓜排骨湯怎么做
每種湯的做法都會不同,而且在配料上,也是有著不同的選擇,冬瓜是一種很好制作湯品的食材,在本身含有的營養價值上,就很值得我們選擇,如果在配上一些其他的營養食材,對身體就會有很大的幫助,冬瓜排骨湯就是不錯的選擇,那冬瓜排骨湯怎么做?
冬瓜排骨湯在制作上,也都是有著一些講究,這樣才能讓冬瓜湯變得更加的美味,冬瓜湯對人體的維生素補充較多,對一些蛋白質的補充較少,但都是人體每日所需,因此多食用,不會危害身體,對冬瓜排骨湯怎么做,以下就詳細說明。
冬瓜排骨湯的做法:
材料:豬小排(400g),冬瓜(400g),生姜(1大塊),香菜(1小把),香蔥(1小把),鹽,雞精,生抽
做法:
1.冬瓜切片備用,生姜切大片放入鍋中,水煮開。
2.小排骨放入滾水中去血腥,大概3分鐘左右。
3.將血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一遍血腥,象上面所說的那樣。(也就是說去血腥這個步驟重復2遍)
4.重新換新水,放入新的生姜片和香蔥,把小排放入,加入調味料,一點鹽和糖,還有生抽。(其實也可以不放調料,在最后放可以使湯水更加清淡)用大火煮15分鐘左右。
5.然后加入冬瓜片,改用小火燜煮,如果想菜和肉都酥一些,就長一點時間。30分鐘左右。
最后快出鍋之前,可以根據口味加入調味料。
注意事項:其實這道菜挺簡單的,現在的小排骨在市場上都可以切好了,回來只要洗洗就好。這個菜喝湯蠻有營養的,又沒有放油,所以味道還是稍微清淡一些的好。
這樣的冬瓜排骨湯制作方法,不僅讓湯中的營養更加豐富,而且也讓我們更多人喜愛喝,對冬瓜排骨湯怎么做上,這回我們也清楚的知道,該如何制作一鍋好湯,而且以上的注意事項,也都是要注意到的,這樣才會讓湯變得更完美。