健康食譜

自制草莓醬

草莓是一種很受大家喜愛的食物,絕對是色香味俱佳,老少皆宜的水果。草莓的營養價值極高,其富含維生素C,有助于人體的消化,被稱為水果皇后。現在就來給朋友們介紹一下草莓醬的制作方法,是大家閑來在家的時候,也可以自己動手來嘗試著制作一下美味的草莓醬。

首先,需要準備的食材有:草莓、冰糖(或者是白糖)、鮮檸檬、瓊脂、牛奶、蜂蜜。然后將草莓清洗干凈,接下來去掉草莓的蒂,放入鹽水中浸泡半個小時,這樣可以將草莓表面的小蟲子殺死。泡好后,將草莓取出來切成小塊,這樣是為了更容易被做成草莓醬,然后翻入鍋中。

往鍋中加入冰糖或者白糖,再加入適量的水,開大火煮開,然后再干用小火慢慢地煮,邊煮邊用勺子使勁的擠壓鍋里的草莓,這樣草莓肉會更容易煮爛。與此同時,將瓊脂用溫水泡上,等草莓肉被煮爛后,湯汁也變得比較粘稠時,這時,說明草莓中的果膠已經被煮出來了。

倒入牛奶和蜂蜜,牛奶只是為了調味,適量即可。等到一起再用小火煮上十分鐘,就將檸檬汁擠入鍋中,檸檬汁既可以調味同時又可以起到促進凝固的作用。用勺子將檸檬汁與草莓醬充分攪拌在一起,然后,將剛才泡好的瓊脂倒入鍋中,繼續用小火熬制,要注意不要熬糊了。

如果這時你發現快粘鍋了,可以稍微加一點水繼續煮,等到整個果醬汁變得非常粘稠的時候,就可以關火了,然后等草莓果醬慢慢的冷卻,然后裝入帶蓋的玻璃瓶中,擰緊瓶蓋放入冰箱里保存,美味的草莓醬就做好了。這里要注意,一定要等草莓醬徹底沒有熱度了才可以裝瓶。