老年癡呆癥的治療
老年癡呆癥是一種常見的老年性神經系統病變,主要是中樞神經功能逐漸衰退造成的。患者會出現一系列的智力障礙,最終會因為疾病完全失去生活自理能力,最終癱瘓臥床。老年癡呆癥目前尚無有效的根治方法,早期進行老年癡呆癥的治療是關鍵。
老年癡呆癥的治療要以控制病情發展,積極改善癡呆癥狀為主,日常老年癡呆癥患者的飲食要特別注意攝入一些健腦食物,如黑芝麻,核桃,牛奶等,這些食物中毒含有不少有益于保持智力,維持大腦健康的營養物質。
1、情志治療:鼓勵老年人多參加社會活動,有輕度癥狀的患者應進行力所能及的體力活動運動,多動手動腦,穩定情緒,減少不良刺激。聽音樂,讀書看報,或在護理人員的指導下進行適當的益智活動。
2、智力訓練:勤于動腦,以延緩大腦老化。有研究顯示,常用腦,常做有趣的事,可保持頭腦靈敏,鍛煉腦細胞反應敏捷度,整日無所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應保持活力,多用腦,如多看書,學習新事物,培養多種業余愛好, 可活躍腦細胞, 防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群,對維護腦力有益。和朋友談天,打麻將、下棋等,都可激蕩腦力,刺激神經細胞活力。
3、精神調養:人們常說,“笑一笑,十年少”,這說明精神之凋養重在調節七情之氣,注意保持樂觀情緒,應節思慮、去憂愁、防驚恐, 要寧靜無懼,恬淡虛無,與世不爭,知足常樂,清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑,內不存情感的激擾。這樣氣血調和,健康不衰。注意維持人際關系,避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,避免精神刺激,以防止大腦組織功能的損害。另外,家庭和睦可以保持心情愉快,能增強抗病能力。
4、體育鍛煉:許多人都知道,運動可降低中風幾率。事實上,運動還可促進神經生長素的產生,預防大腦退化。實踐證明,適當的體育鍛煉有益于健康,如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等,有利于大腦抑制功能的解除,提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進,量力而行,持之以恒,方可達到理想效果。除整體性全身活動外,盡量多活動手指。
5、起居飲食:起居飲食要有規律,不能變化無常。一般應早睡早起,定時進食,定時排便,注意保持大便的通暢。在膳食上,一般要注意以下幾點:① 強調做到“三定、三高、三低和兩戒”, 即定時、定量、定質,高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素,低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。②避免使用鋁制飲具。③ 補充有益的礦物質。
目前老年癡呆癥在老年人群中的發病率很高,年齡越大的老年人,患上老年癡呆癥的可能性就越大。家屬在平時要注意觀察老年人的日常行為,多了解老年癡呆癥的知識,一旦發現老人出現了老年癡呆癥的疑似癥狀,就要立刻進行檢查和老年癡呆癥的治療。