懷孕周期怎么算

女性在懷孕后，要注意的問題比較多，很多女性懷孕后，都是不知道該怎么做好，女性懷孕后不僅要注意飲食情況，同時在生活方式上，也是要進行改善，這樣對自身各方面，才會有很好的幫助，而且對胎兒發育也是沒有任何的威脅，那懷孕周期怎么算呢，對此也是很多女性不清楚的。

女性對懷孕周期怎么算上并不是很清楚，而且在算的時候，也總是有誤，這就是需要進行一些咨詢，醫生對這樣問題上，也是有著一些介紹，使得知道該如何計算好。

懷孕周期怎么算：

妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。

計算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。

行經期3-5天,就算你是3天,末次月經來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經來潮日期是2004年11月28日。預產期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。預產期為2005年9月4日。

如果月經不準確，則可以根據胎動開始出現的時間計算。第一胎孕婦出現初次胎動的時間大約是18—20周，預產期可能在20—22周后。還可以根據超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等，利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。

如何計算預產期

普通算法：你最后來月經的那天開始算!預產期是從最后來月經那天開始算，加九或減三，然后再加7，這就是預產期!

胎動計算：如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

孕吐推算：反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經后42天，由此向后推算至280天即為預產期。

B超推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期。

通過以上介紹，對懷孕周期怎么算呢，都是有著很好的了解，而且在懷孕周期計算的時候，也是可以把預產期計算出來，這樣使得可以知道什么時候生產最佳，不過要注意的是，在生產前，女性在情緒上都是要進行調整，這點很主要。